ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI

Zdraví

KDYŽ HLAVA BRÁNÍ HUBNUTÍ

Zdravý lifestyle není jenom způsob stravování, ale především způsob myšlení. Tento podcast je pro ženy, které jsou unavené z povrchních rad o tom, jak jíst a žít zdravě a chtějí nakouknout pod pokličku toho, co to znamená “je to v hlavě”. Netoxický vztah nejenom k jídllu, ale taky ke svému tělu a k sobě samotné… tam začíná zdravý lifestyle, který nedržíš jenom jednu plavkovou sezonu!

Jsem Kristiána Černá, koučka holistického zdraví, RTT terapeutka a lifestyle mentorka. Zvu tě na naše společné každotýdenní rozhovory, které odkrývají souvislosti a drtí představy o tom, že práce s mindsetem je w

Hubnutí začíná v hlavě. 
To mnoho žen TUŠÍ, i když třeba často neví, co s tím mají dělat.
Ale může hlava také hubnutí bránit?
Může to být příčina mého přibírání?
Spojila sis hubnutí s utrpením a trpíš dietními myšlenkami? 

Poslechni si dnešní epizodu, ve které najdeš odpovědi.

Nová ⁠⁠Masterclass ZDARMA je tady! "Zhubni v hlavě, zhubni v pase" ⁠⁠již 22-23. ledna živě.

Ještě než se do tohoto skvělého tématu pustíme - napiš prosím hodnocení a dej odebírat podcast, aby ti neunikla žádná nová epizoda!
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sleduj mě na IG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nebo se přidej do FB SKUPINY!

Hubnutí začíná v hlavě. 
To mnoho žen TUŠÍ, i když třeba často neví, co s tím mají dělat.
Ale může hlava také hubnutí bránit?
Může to být příčina mého přibírání?
Spojila sis hubnutí s utrpením a trpíš dietními myšlenkami? 
 
Poslechni si dnešní epizodu, ve které najdeš odpovědi.
 
Nová <a href="https://www.withkristiana.com/cz/zhubni-v-hlave-zhubni-v-pase">⁠⁠Masterclass ZDARMA je tady! "Zhubni v hlavě, zhubni v pase" ⁠⁠</a>již 22-23. ledna živě.
 
Ještě než se do tohoto skvělého tématu pustíme - napiš prosím hodnocení a dej odebírat podcast, aby ti neunikla žádná nová epizoda!
<a href="https://www.instagram.com/withkristiana/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sleduj mě na IG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>!
<a href="https://www.facebook.com/groups/sebevedomestihla/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nebo se přidej do FB SKUPINY!</a>

Aplikace Youradio Talk

KDYŽ HLAVA BRÁNÍ HUBNUTÍ

Poslechněte si podcast