ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI

Zdraví

Jídlo bez nálepek

Zdravý lifestyle není jenom způsob stravování, ale především způsob myšlení. Tento podcast je pro ženy, které jsou unavené z povrchních rad o tom, jak jíst a žít zdravě a chtějí nakouknout pod pokličku toho, co to znamená “je to v hlavě”. Netoxický vztah nejenom k jídllu, ale taky ke svému tělu a k sobě samotné… tam začíná zdravý lifestyle, který nedržíš jenom jednu plavkovou sezonu!

Jsem Kristiána Černá, koučka holistického zdraví, RTT terapeutka a lifestyle mentorka. Zvu tě na naše společné každotýdenní rozhovory, které odkrývají souvislosti a drtí představy o tom, že práce s mindsetem je w

Jsi vegetarián, low carb, jsi na paleo, nejíš maso nebo jsi vegan?Nebo se třeba snažíš najít svůj vlastní unikátní přístup k jídlu? Bez ohledu na to, jaký štítek na jídlo používáš, jedna věc je jistá: v dnešní době se slovo 'dieta' stalo takřka tabu.A právě o tom chci v dnešní epizodě podcastu mluvit. Proč se vyhýbám těmto nálepkám? Jak mohou poškodit tvůj vztah k jídlu? A co bys měla raději dělat.

Chceš žít život, kde si můžeš užívat různé chutě a kulinářské zážitky bez strachu z nálepek? Přidej se do LIFESTYLE & MINDSET CLUBU, kde budeš mít všechny hodnotné informace na jednom místě.

Hledáš tunu obsahu zdarma? Tudy:
⁠Sleduj mě na IG⁠!
⁠Nebo se přidej do FB SKUPINY!

Jsi vegetarián, low carb, jsi na paleo, nejíš maso nebo jsi vegan? Nebo se třeba snažíš najít svůj vlastní unikátní přístup k jídlu? Bez ohledu na to, jaký štítek na jídlo používáš, jedna věc je jistá: v dnešní době se slovo 'dieta' stalo takřka tabu. A právě o tom chci v dnešní epizodě podcastu mluvit. Proč se vyhýbám těmto nálepkám? Jak mohou poškodit tvůj vztah k jídlu? A co bys měla raději dělat.
 
Chceš žít život, kde si můžeš užívat různé chutě a kulinářské zážitky bez strachu z nálepek? Přidej se do <a href="https://www.withkristiana.com/cz/lifestyle-mindset-club" target="_blank" rel="noopener noreferer">LIFESTYLE & MINDSET CLUBU</a>, kde budeš mít všechny hodnotné informace na jednom místě.
 
Hledáš tunu obsahu zdarma? Tudy:
<a href="https://www.instagram.com/withkristiana/">⁠Sleduj mě na IG⁠</a>!
<a href="https://www.facebook.com/groups/sebevedomestihla/">⁠Nebo se přidej do FB SKUPINY!</a>

Aplikace Youradio Talk

Jídlo bez nálepek

Poslechněte si podcast