Jídlo bez nálepek
O epizodě podcastu
Jsi vegetarián, low carb, jsi na paleo, nejíš maso nebo jsi vegan?Nebo se třeba snažíš najít svůj vlastní unikátní přístup k jídlu? Bez ohledu na to, jaký štítek na jídlo používáš, jedna věc je jistá: v dnešní době se slovo 'dieta' stalo takřka tabu.A právě o tom chci v dnešní epizodě podcastu mluvit. Proč se vyhýbám těmto nálepkám? Jak mohou poškodit tvůj vztah k jídlu? A co bys měla raději dělat.
Chceš žít život, kde si můžeš užívat různé chutě a kulinářské zážitky bez strachu z nálepek? Přidej se do LIFESTYLE & MINDSET CLUBU, kde budeš mít všechny hodnotné informace na jednom místě.
Hledáš tunu obsahu zdarma? Tudy:
Sleduj mě na IG!
Nebo se přidej do FB SKUPINY!
Jsi vegetarián, low carb, jsi na paleo, nejíš maso nebo jsi vegan?
Nebo se třeba snažíš najít svůj vlastní unikátní přístup k jídlu? Bez ohledu na to, jaký štítek na jídlo používáš, jedna věc je jistá: v dnešní době se slovo 'dieta' stalo takřka tabu.
A právě o tom chci v dnešní epizodě podcastu mluvit. Proč se vyhýbám těmto nálepkám? Jak mohou poškodit tvůj vztah k jídlu? A co bys měla raději dělat.
Chceš žít život, kde si můžeš užívat různé chutě a kulinářské zážitky bez strachu z nálepek? Přidej se do LIFESTYLE & MINDSET CLUBU , kde budeš mít všechny hodnotné informace na jednom místě.
Hledáš tunu obsahu zdarma? Tudy:
Popis podcastu
Zdravý lifestyle není jenom způsob stravování, ale především způsob myšlení. Tento podcast je pro ženy, které jsou unavené z povrchních rad o tom, jak jíst a žít zdravě a chtějí nakouknout pod pokličku toho, co to znamená “je to v hlavě”. Netoxický vztah nejenom k jídllu, ale taky ke svému tělu a k sobě samotné… tam začíná zdravý lifestyle, který nedržíš jenom jednu plavkovou sezonu!
Jsem Kristiána Černá, koučka holistického zdraví, RTT terapeutka a lifestyle mentorka. Zvu tě na naše společné každotýdenní rozhovory, které odkrývají souvislosti a drtí představy o tom, že práce s mindsetem je w