ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI

Zdraví

#85 JAK VZNIKLA MOJE SRDCOVKA: PROJEKT MINDLIFE

Zdravý lifestyle není jenom způsob stravování, ale především způsob myšlení. Tento podcast je pro ženy, které jsou unavené z povrchních rad o tom, jak jíst a žít zdravě a chtějí nakouknout pod pokličku toho, co to znamená “je to v hlavě”. Netoxický vztah nejenom k jídllu, ale taky ke svému tělu a k sobě samotné… tam začíná zdravý lifestyle, který nedržíš jenom jednu plavkovou sezonu!

Jsem Kristiána Černá, koučka holistického zdraví, RTT terapeutka a lifestyle mentorka. Zvu tě na naše společné každotýdenní rozhovory, které odkrývají souvislosti a drtí představy o tom, že práce s mindsetem je w

👉🏻 Co kdyby hubnutí nebylo o sebe-nenávisti, ale o sebe-péči?
👉🏻 Co kdybychom se zaměřily na mentální i fyzické zdraví žen a ukázaly jim, co mohou udělat pro to, aby byly zdravé a cítily se ve svém těle skvěle?
👉🏻 Co kdyby tvoje postava nebyla důsledkem přísných diet a omezení, ale odrazem tvého znovu nabytého zdraví?
MINDLIFE JE REVOLUCÍ V TOM, CO TO ZNAMENÁ “HUBNU”.

Mindlife vznikl na myšlence “ŽENY SOBĚ”

 proto v projektu najdete ženy, které ženám přináší do života zdraví
 5 žen, 1 projekt - to je mindlife

Proč Mindlife vznikl a kdo se za ním skrývá? To odhalíte v dnešním podcastu.

Sledujte nás na IG.

👉🏻 Co kdyby hubnutí nebylo o sebe-nenávisti, ale o sebe-péči?
👉🏻 Co kdybychom se zaměřily na mentální i fyzické zdraví žen a ukázaly jim, co mohou udělat pro to, aby byly zdravé a cítily se ve svém těle skvěle?
👉🏻 Co kdyby tvoje postava nebyla důsledkem přísných diet a omezení, ale odrazem tvého znovu nabytého zdraví?
MINDLIFE JE REVOLUCÍ V TOM, CO TO ZNAMENÁ “HUBNU”.
 
Mindlife vznikl na myšlence “ŽENY SOBĚ”
<ul>
 <li>proto v projektu najdete ženy, které ženám přináší do života zdraví</li>
 <li>5 žen, 1 projekt - to je mindlife</li>
</ul>
Proč Mindlife vznikl a kdo se za ním skrývá? To odhalíte v dnešním podcastu.
 
<a href="https://www.instagram.com/mindlife_cz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Sledujte nás na IG.</a>

Aplikace Youradio Talk

#85 JAK VZNIKLA MOJE SRDCOVKA: PROJEKT MINDLIFE

Poslechněte si podcast