LUKÁŠ ERLEBACH

Výživa

Zdraví

Keto dieta: Daň za rychlé hubnutí většina lidí nezná

Žádný Špeky

Novinky ze světa zdravého stravování, vaření, módy, vztahů a spousty dalších témat, která zajímají každého.
Více na www.zadnyspeky.cz

Nadšení pro rychlé a účinné způsoby hubnutí je ve společnosti stále přítomné. Jedním z těchto trendů je takzvaná ketogenní dieta, známá jako keto dieta. Tato strava získala popularitu díky slibům rychlého hubnutí a údajně pozitivním účinkům na zdraví. Nicméně existuje řada náznaků a výzkumů naznačujících, že ketodieta může mít potenciálně negativní dopady na zdraví. V následujícím článku se podíváme na důvody, proč by ketogenní dieta mohla být nezdravá.
<a href="zadnyspeky.cz" target="_blank" rel="noopener noreferer"> 

</a>

Aplikace Youradio Talk

Keto dieta: Daň za rychlé hubnutí většina lidí nezná

Poslechněte si podcast