Za oponou sportu #53 - Mgr. Anna Štorková - Syndrom RED-S

Nebezpečí jménem RED-S!

Druhá část rozhovoru s Mgr. Aničkou Štorkovou, úžasná nutriční terapeutka.

V této kratší části jsme rozebrali primárně syndrom RED-S, syndrom relativní energetické nedostatečnosti, který může být velmi nebezpečný!

Co je syndrom RED-S a proč je v kontextu sportu tak důležitý? Jaké jsou typické příznaky RED-S u mladých sportovců? Jak může tento syndrom ovlivnit sportovní výkon a zdraví dítěte? Jaké jsou hlavní příčiny vzniku RED-S? Jak se dá RED-S odhalit včas a jaká je role trenérů a rodičů? Jaké jsou důsledky dlouhodobého energetického deficitu na růst a vývoj dětí? Jaká je role hormonální rovnováhy v kontextu RED-S a jak může být narušena?J ak lze RED-S efektivně léčit a jak dlouho obvykle trvá návrat k normálu? Jak mohou rodiče a trenéři pomoci dětem vyhnout se RED-S a udržet zdravý přístup k výživě? To vše a ještě více s Aničkou Štorkovou.