Charlie & Gárl

Zdraví

#37: Q&A - Kardio na lačno, Vliv kouření na nabírání svalové hmoty, Oxidace omega 3 a mnohem více

Za Hranicí Fitness

Karel Mencl a Karel Ticháček, dva hlasy, které již čtvrtým rokem tvoří podcast Za Hranicí Fitness. Každý druhý týden přinášíme našim posluchačům nové epizody, ve kterých se zaměřujeme na širokou škálu témat. Ať už je to zdraví, cvičení, strava, suplementace, psychika nebo biohacking, vždy se snažíme přinést nejen naše osobní zkušenosti, ale také nejnovější vědecké poznatky.

Tentokrát na vaše otázky z Instagramu odpovídá pouze Charlie. 
 
Díky za poslech a budeme rádi za případné sdílení či jakoukoliv zpětnou vazbu! 
 
Instagram: <a href="https://www.instagram.com/zahranicifitness/">https://www.instagram.com/zahranicifitness/</a> 
Facebook: <a href="https://www.facebook.com/zahranicifitness">https://www.facebook.com/zahranicifitness</a> 
YouTube: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCkgZxBmBWoY-DcOQR2CpyVA/featured">Za Hranicí Fitness</a> 
<a href="https://www.zahranicifitness.cz/">www.zahranicifitness.cz</a>

Aplikace Youradio Talk

#37: Q&A - Kardio na lačno, Vliv kouření na nabírání svalové hmoty, Oxidace omega 3 a mnohem více

Poslechněte si podcast