#130: Study News - Může nám braní placebo steroidů pomoci k nárůstu síly? Jak dopadla sukralóza v nové studii na lidech?
Poslechněte si podcast
6. 5. 2022
28 min
Tato epizoda je šestým dílem ze série "Study News", která se věnuje hlubšímu rozboru zajímavých studií, které nás nějakým způsobem zaujaly. První studie pojednává o tom, jaký je rozdíl v hypertrofii a zvýšení síly při použití vyššího počtu opakování (s omezením průtoku krve) oproti nižšímu počtu opakování. Druhá studie zkoumala vliv kofeinu, nikotinu a alkoholu na spánek. Jsme rádi, že se vám tento nový koncept líbí! Přejeme příjemný poslech.
Naši tvorbu můžeš podpořit nákupem suplementů Za Hranicí Fitness, využitím slevového kódu při nákupu u našich partnerů, nebo také sdílením, či recenzí na Apple Podcastech. Děkujeme za jakoukoliv formu podpory!
Suplementy Za Hranicí Fitness najdeš na:
ZAHRANICIFITNESS.cz/ESHOP
Na celém e-shopu můžeš využít 5% slevový kód - ZAHRANICI5
Partneři podcastu
MITOLIGHT.cz - 10% slevový kód - ZAHRANICI10
Brainmarket.cz - 10% slevový kód - ZAHRANICI10
Instagram - @zahranicifitness
Facebook - Za Hranicí Fitness
YouTube - Za Hranicí Fitness
Web Podcastu - zahranicifitness.cz