Charlie & Gárl

Zdraví

#126: Turkesterone - Přírodní náhrada testosteronu? Vliv na nárůst svalové hmoty, hladinu testosteronu a mnohem více!

Za Hranicí Fitness

Karel Mencl a Karel Ticháček, dva hlasy, které již čtvrtým rokem tvoří podcast Za Hranicí Fitness. Každý druhý týden přinášíme našim posluchačům nové epizody, ve kterých se zaměřujeme na širokou škálu témat. Ať už je to zdraví, cvičení, strava, suplementace, psychika nebo biohacking, vždy se snažíme přinést nejen naše osobní zkušenosti, ale také nejnovější vědecké poznatky.

Tato epizoda s číslem 126 je věnovaná Turkesteronu. Jedná se o zajímavou látku, o které je v poslední době celkem velký hype. Pomůže nám získat svalovou hmotu? Zvyšuje testosteron? Toto vše a mnohem více se dozvíš v této epizodě. Přejeme příjemný poslech a děkujeme vám za obrovskou podporu!
Naši tvorbu můžeš podpořit nákupem suplementů Za Hranicí Fitness, využitím slevového kódu při nákupu u našich partnerů, nebo také sdílením, či recenzí na Apple Podcastech. Děkujeme za jakoukoliv formu podpory!
Suplementy Za Hranicí Fitness najdeš na: 
<a href="http://zahranicifitness.cz/eshop" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">ZAHRANICIFITNESS.cz/ESHOP</a>
Na celém e-shopu můžeš využít 5% slevový kód - ZAHRANICI5
Partneři podcastu 
<a href="https://www.mitolight.cz/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">MITOLIGHT.cz</a> - 10% slevový kód - ZAHRANICI10 
<a href="https://www.brainmarket.cz/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Brainmarket.cz</a> - 10% slevový kód - ZAHRANICI10 
 
Instagram - <a href="https://www.instagram.com/zahranicifitness/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">@zahranicifitness</a> 
Facebook - <a href="https://www.facebook.com/zahranicifitness" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Za Hranicí Fitness</a> 
YouTube - <a href="https://www.youtube.com/channel/UCkgZxBmBWoY-DcOQR2CpyVA" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Za Hranicí Fitness</a> 
Web Podcastu - <a href="https://www.zahranicifitness.cz/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">zahranicifitness.cz</a> 
 
Reference 
1) <a href="http://pbmc.ibmc.msk.ru/en/article-en/PBMC-1978-24-4-456/" rel="noreferrer noopener" target="_blank">Effect of turkesterone and nerobol on the activity of the protein synthesizing system of mouse liver</a> 
2) <a href="https://www.journals.uchicago.edu/doi/10.2307/1540550" rel="noreferrer noopener" target="_blank">INSECT HORMONES AND BIOANALOGUES: THEIR EFFECT ON RESPIRATORY METABOLISM IN DERMESTES VULPINUS L. (COLEOPTERA)</a> 
3) <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6525371/" rel="noreferrer noopener" target="_blank">[Mechanism of the anabolic action of phytoecdisteroids in mammals]</a> 
4) <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8698114/" rel="noreferrer noopener" target="_blank">Insect hormones in vertebrates: anabolic effects of 20-hydroxyecdysone in Japanese quail</a> 
5) <a href="https://www.researchgate.net/publication/26492102_Effects_of_Methoxyisoflavone_Ecdysterone_and_Sulfo-Polysaccharide_Supplementation_on_Training_Adaptations_in_Resistance-Trained_Males" rel="noreferrer noopener" target="_blank">Effects of Methoxyisoflavone, Ecdysterone, and Sulfo-Polysaccharide Supplementation on Training Adaptations in Resistance-Trained Males</a> 
6) <a href="https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-018-0242-y" rel="noreferrer noopener" target="_blank">ISSN exercise & sports nutrition review update: research & recommendations</a> 
7) <a href="https://www.researchgate.net/publication/333322619_Ecdysteroids_as_non-conventional_anabolic_agent_performance_enhancement_by_ecdysterone_supplementation_in_humans" rel="noreferrer noopener" target="_blank">Ecdysteroids as non-conventional anabolic agent: p</a>

Aplikace Youradio Talk

#126: Turkesterone - Přírodní náhrada testosteronu? Vliv na nárůst svalové hmoty, hladinu testosteronu a mnohem více!

Poslechněte si podcast