Dita Pejcha Nováková

Vzdělání

10 našich osobních hacků, jak mít klidnější prosinec

ŽENY 21. STOLETÍ

ŽENY 21. STOLETÍ – podcast pro všechny ženy, které si chtějí plnit své kariérní sny i s dětmi.
Tento podcast vznikl jako součást stejnojmenné online konference, která propojuje inspirativní ženy, jejich příběhy a cesty – někdy klikaté, jindy nečekané, ale vždy opravdové.
Povídáme si o tom, jak skloubit rodinu, práci i čas pro sebe tak, aby nám v tom bylo dlouhodobě dobře. O tom, že si nemusíme vybírat mezi kariérou a mateřstvím. A že i s dětmi si můžeme jít za svými sny – vlastním tempem, po svém.
Více o konferenci a možnost přihlášení najdete tady: https://koucinkprozeny.com/konference/

Upřímná epizoda o tom, jak si neodvařit hlavu v prosinci.Sdílíme s tebou, co jsme si za těch 42 a 35 let odžily, co nám reálně funguje a co doporučujeme dál.Žádná dokonalost a už vůbec ne žádné „měla bys“.Jen pravdivý pohled na to, jak si snižujeme tlak, očekávání a celkové vyřízení z prosince a Vánoc. Mluvíme o tom:•⁠ ⁠proč si hlídáme energii víc než úkoly a co to v praxi mění•⁠ ⁠jak malá reflexe po Vánocích dokáže ušetřit chaos o rok později•⁠ ⁠co pro nás znamená „zpomalení“, když hlava křičí pravý opak•⁠ ⁠jak moc se dá předejít zklamáním, když řekneme věci nahlas•⁠ ⁠proč je i v prosinci důležité mít chvíli jen pro sebe•⁠ ⁠jaké staré vzorce nám na Vánoce pořád naskakují…a spoustu dalších témat, která nám oba prosince už roky zjednodušují. Otevřeně, osobně a bez obalu.Možná si z toho vezmeš jeden malý hack, možná ti to pomůže přenastavit celé svátky.A možná tě to jen uklidní, že v tom nejsi sama. Na konci tě čeká laskavá pozvánka.

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

10 našich osobních hacků, jak mít klidnější prosinec

Poslechněte si podcast