Daniela Bacíková

Vzdělání

Kurzy

Alternativní medicína

Zdraví

MEDITACE UVOLNĚNÍ PÁNEVNÍHO DNA / 15 min.

Yoga & Words

První namluvené jógové lekce, které si můžete pustit do uší.
Ostatní už je jen na vás.
Čas a lekce, kdy se nesoustředíme na vnější obraz pohybu, ale na vnitřní pocity i praxi.
Sledujte @bacidani & #baciyoga / www.baciyoga.com

🏵⁣MEDITACE UVOLNĚNÍ PÁNEVNÍHO DNA (15 min.)Stres, těžké situace, dlouhodobá zátěž ve fyzickém pohybu a mnoho dalšího napomáhají k přetížení pánevního dna, díky kterému můžeme pociťovat bolestivou menstruaci, bolesti spodní části zad, bolest při intimních chvilkách s naším protějškem a mnoho dalšího...🌱⁣Naše tělo reaguje na život, který žijeme.🌱⁣Pánevní dno je důležité nejen posilovat, ale také patřičně uvolňovat. Naštěstí máme mnoho "nástrojů" jak se pánevnímu dnu věnovat.Přeji krásný poslech,Baci💞⁣

🏵⁣MEDITACE UVOLNĚNÍ PÁNEVNÍHO DNA (15 min.)Stres, těžké situace, dlouhodobá zátěž ve fyzickém pohybu a mnoho dalšího napomáhají k přetížení pánevního dna, díky kterému můžeme pociťovat bolestivou menstruaci, bolesti spodní části zad, bolest při intimních chvilkách s naším protějškem a mnoho dalšího...🌱⁣Naše tělo reaguje na život, který žijeme.🌱⁣Pánevní dno je důležité nejen posilovat, ale také patřičně uvolňovat. Naštěstí máme mnoho "nástrojů" jak se pánevnímu dnu věnovat.Přeji krásný poslech,Baci💞⁣

Aplikace Youradio Talk

MEDITACE UVOLNĚNÍ PÁNEVNÍHO DNA / 15 min.

Poslechněte si podcast