Jóga / 10 minut
Poslechněte si podcast
18. 10. 2022
11 min
Je deset minut hodně nebo málo?Desetiminutovka pohybu pro každou chvíli.
Popis podcastu
První namluvené jógové lekce, které si můžete pustit do uší.
Ostatní už je jen na vás.
Čas a lekce, kdy se nesoustředíme na vnější obraz pohybu, ale na vnitřní pocity i praxi.
Sledujte @bacidani & #baciyoga / www.baciyoga.com