Jak dobře zakončit den? - Wellness večer
O epizodě podcastu
Dnešní díl je posledním z mini-série "wellness den". Bavíme se o tom jak zakončit den, jak se správně odreagovat, omezit rušivý elementy a připravit se na večerní klid a odpočinek.
Naše social media a celý video na youtube: https://linktr.ee/wellspektiva
Dnešní díl je posledním z mini-série "wellness den". Bavíme se o tom jak zakončit den, jak se správně odreagovat, omezit rušivý elementy a připravit se na večerní klid a odpočinek. Naše social media a celý video na youtube: https://linktr.ee/wellspektiva
Popis podcastu
Podcast dvou kluků z úplně odlišnejch světů o jejich perspektivě na dnešní svět, životní styl a well-being.