Dobrej sluha, zlej pán - Cukr
O epizodě podcastu
Cukr - pro někoho normální součást stravy, pro někoho bílej zabiják, kterýmu je se třeba vyhýbat jen co to jde. Jak to je doopravdy? Je problém cukr nebo je problém jine? Budeme si povídat o cukru jako takovým, inzulinový rezistenci, diabetu... ale hlavně se dozvíte praktický rady, jak na to, aby vám cukr sloužil vám a ne vy jemu.
Naše social media a celý video na youtube: https://linktr.ee/wellspektiva
Cukr - pro někoho normální součást stravy, pro někoho bílej zabiják, kterýmu je se třeba vyhýbat jen co to jde. Jak to je doopravdy? Je problém cukr nebo je problém jine? Budeme si povídat o cukru jako takovým, inzulinový rezistenci, diabetu... ale hlavně se dozvíte praktický rady, jak na to, aby vám cukr sloužil vám a ne vy jemu. Naše social media a celý video na youtube: https://linktr.ee/wellspektiva
Popis podcastu
Podcast dvou kluků z úplně odlišnejch světů o jejich perspektivě na dnešní svět, životní styl a well-being.