Běž po modrý a hledej slona - Jak se začít hejbat
O epizodě podcastu
Vítáme vás u nový a vylepšený Wellspektiva 2.0.
S novou znělkou máme i nový mikrofony a techniku takže začínáme novou sérii vylepšenejch epizod. V tý dnešní se bavíme o tom, co bysme poradili začátečníkům, který se chtěj začít hejbat, ale vůbec neví, kde začít. Taky o motivaci ke cvičení a o tom, jak si to přerovnat v hlavě, než se do cvičení vůbec pustíš.
Naše social media a celý video na youtube: https://linktr.ee/wellspektiva
Vítáme vás u nový a vylepšený Wellspektiva 2.0. S novou znělkou máme i nový mikrofony a techniku takže začínáme novou sérii vylepšenejch epizod. V tý dnešní se bavíme o tom, co bysme poradili začátečníkům, který se chtěj začít hejbat, ale vůbec neví, kde začít. Taky o motivaci ke cvičení a o tom, jak si to přerovnat v hlavě, než se do cvičení vůbec pustíš. Naše social media a celý video na youtube: https://linktr.ee/wellspektiva
Popis podcastu
Podcast dvou kluků z úplně odlišnejch světů o jejich perspektivě na dnešní svět, životní styl a well-being.