Psycholog, psychiatr a psychoterapeut: Jaký je v nich rozdíl? | Vztahocast #004
V této epizodě se věnujeme internetovým bludům a mýtům kolem duševního zdraví a porovnáváme pivo s terapií. Vysvětlujeme klíčové rozdíly mezi psychologem, psychiatrem a psychoterapeutem i to, jak pracovat s vlastní zranitelností.
⚠️ Tato epizoda si klade za cíl přiblížit dané téma populární, srozumitelnou formou široké veřejnosti – nejde o odbornou diagnózu ani terapii na dálku. Pokud vás téma zasáhlo a chcete se poradit o svém konkrétním případě, ozvěte se přímo Michalovi 👉 https://pdkst.cz/vztaholog-ytpopis →
Dnes jsme si dali krátkou pauzu v naší edici o rodičích a dětech a připravili jsme pro vás edukativně-zábavný speciál o mýtech, které se šíří internetem. Reagujeme na populární rady sociálních sítí typu „pivo místo terapie“ nebo na povrchní doporučení různých internetových rychlokoučů. Rozebíráme, proč jsou tyto krátké návody pro lidi tak přitažlivé, v čem mohou dočasně ulevit, ale i proč z dlouhodobého hlediska neodstraňují reálné příčiny našich problémů.
Dále se detailně věnujeme jasnému vymezení pojmů, aby posluchači přesně věděli, jaký je rozdíl mezi psychiatrem, psychologem a psychoterapeutem. Dotkneme se témat prevence v oblasti duševního zdraví, práce se zranitelností, překonávání závislostí a kritického myšlení v dnešní digitální době.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🎙️ O PODCASTU
Vztahocast je podcast o vztazích — k partnerovi, k rodině, k sobě i k práci. Terapeut a "vztaholog" Michal Nikodem a producent, digitální tvůrce Martin Buček v něm otevírají témata, na která se běžně neptáme nahlas. 80 % problémů si umíme vyřešit sami. Tenhle podcast je o tom zbytku.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
👤 MICHAL NIKODÉM — psychoterapeut, vztaholog 🔗 https://pdkst.cz/vztaholog-ytpopis →
Michal Nikodém je psychoterapeut a „vztaholog" s dlouholetou praxí, členem České asociace pro psychoterapii. Prošel pětiletým komplexním psychoterapeutickým výcvikem, je certifikovaným NLP praktikem a věnuje se práci s rodinnými konstelacemi, hypnózou i vyvažováním mužské a ženské energie.
Cestu k terapii si prošel na vlastní kůži – po letech budování kariéry (založil první školu vaření v Česku, později otevřel restauraci) přišlo vyhoření a deprese. Hledání cesty ven ho zavedlo přes jógu a skupinovou terapii až na dánský venkov a do Indie, kde strávil čas v meditačních a terapeutických komunitách.
✨ Ve Vztahocastu je tím, kdo vidí pod povrch – jeho terapeutický pohled dává rozhovorům hloubku a pomáhá pojmenovat věci, které si sami nedokážeme přiznat.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
👤 MARTIN BUČEK — producent, digitální tvůrce 🔗 https://pdkst.cz/bucek-vztahoytpopis →
Martin Buček vede lidi už od svých dvaceti let. Prvním kolektivem, který měl na starosti, bylo třicet žen – novinářek v TV Markíza. Odtud vedla cesta k vrcholovému vedení firem z pozice COO a CEO, kde strávil většinu své třicetipětileté kariéry.
Fotografie a později podcasting vznikly jako volnočasová vášeň – z níž se ale stala druhá profese. Jako fotograf strávil za kamerou dvacet let, podepsal se pod padesát publikací v časopise Playboy a stovky dalších po celém světě. Dnes stojí za vícero podcastovými projekty, kde stejný cit pro styl a přesnost, jaký měl za objektivem, přenáší do rozhovorů na různá populární i citlivá témata.
Ve Vztahocastu je tím, kdo se ptá tak, jak by se ptal běžný člověk – zvědavě, přímo, bez ostychu – a spojuje Michalovu terapeutickou hloubku s vlastním citem pro to, jak podat i citlivé téma se stylem.