Michal Nikodém / Martin Buček

Mentální zdraví

Zdraví

Kritické myšlení, ezo bludy a plná odpovědnost za vlastní život | Vztahocast #005

Vztahocast

Vztahocast je podcast o vztazích — k partnerovi, k rodině, k sobě i k práci. Terapeut a "vztaholog" Michal Nikodém a producent Martin Buček v něm otevírají témata, na která se běžně neptáme nahlas. 80 % problémů si umíme vyřešit sami. Tenhle podcast je o tom zbytku.

V pátém díle Vztahocastu probíráme hranici mezi přátelskou vrbou a odbornou terapií i to, proč kamarád nemá sloužit jako odpadkový koš na naše trable. Ukážeme si silnou hypnoterapeutickou formulku pro nastavení hranic, podíváme se na kritické myšlení a vysvětlíme, proč dočasný útěk do garáže váš problém nevyřeší. ⚠️ Tato epizoda si klade za cíl přiblížit dané téma populární, srozumitelnou formou široké veřejnosti – nejde o odbornou diagnózu ani terapii na dálku. Pokud vás téma zasáhlo a chcete se poradit o svém konkrétním případě, ozvěte se přímo Michalovi 👉 <a href="https://pdkst.cz/vztaholog-ytpopis">https://pdkst.cz/vztaholog-ytpopis</a><a href="https://www.vztaholog.cz/"> →</a> Vítáme vás u pátého dílu Vztahocastu, ve kterém navazujeme na téma internetových mýtů a kritického myšlení. Tentokrát se společně díváme na to, jak propastné rozdíly panují mezi klasickou medicínou, psychologií a alternativními směry, a proč je naprosto klíčové přebírat plnou odpovědnost za vlastní životní rozhodnutí. Detailně rozebíráme také fenomén přátelství a vysvětlujeme, proč by z vás kamarádi neměli dělat jen pasivní „odpadkový koš“ pro svoje frustrace, jak v takových situacích elegantně nastavit hranice a v čem spočívá zásadní rozdíl mezi kamarádským popovídáním a odbornou terapií.Předvádíme vám také praktickou hypnoterapeutickou formulku, která dokáže okamžitě zastavit proud stížností a přimět druhého k zamyšlení nad tím, co od vás vlastně očekává. Zaměřujeme se na rozdíl mezi dočasnými náplastmi – jako je útěk do garáže, pivo nebo zametání věcí pod koberec – a skutečným řešením příčin našich partnerských i osobních krizí. Zjistěte s námi, jak si nastavit zrcadlo, jak přestat vyžadovat změnu pouze od druhých a jak do svých vztahů navrátit vědomou a otevřenou komunikaci.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎙️ O PODCASTUVztahocast je podcast o vztazích — k partnerovi, k rodině, k sobě i k práci. Terapeut a "vztaholog" Michal Nikodem a producent, digitální tvůrce Martin Buček v něm otevírají témata, na která se běžně neptáme nahlas. 80 % problémů si umíme vyřešit sami. Tenhle podcast je o tom zbytku.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━👤 MICHAL NIKODÉM — psychoterapeut, vztaholog 🔗 <a href="https://pdkst.cz/vztaholog-ytpopis">https://pdkst.cz/vztaholog-ytpopis</a><a href="https://vztaholog.cz/"> →</a>Michal Nikodém je psychoterapeut a „vztaholog" s dlouholetou praxí, členem České asociace pro psychoterapii. Prošel pětiletým komplexním psychoterapeutickým výcvikem, je certifikovaným NLP praktikem a věnuje se práci s rodinnými konstelacemi, hypnózou i vyvažováním mužské a ženské energie.Cestu k terapii si prošel na vlastní kůži – po letech budování kariéry (založil první školu vaření v Česku, později otevřel restauraci) přišlo vyhoření a deprese. Hledání cesty ven ho zavedlo přes jógu a skupinovou terapii až na dánský venkov a do Indie, kde strávil čas v meditačních a terapeutických komunitách.✨ Ve Vztahocastu je tím, kdo vidí pod povrch – jeho terapeutický pohled dává rozhovorům hloubku a pomáhá pojmenovat věci, které si sami nedokážeme přiznat.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━👤 MARTIN BUČEK — producent, digitální tvůrce 🔗 <a href="https://pdkst.cz/bucek-vztahoytpopis">https://pdkst.cz/bucek-vztahoytpopis</a><a href="http://bucek.sk/"> →</a>Martin Buček vede lidi už od svých dvaceti let. Prvním kolektivem, který měl na starosti, bylo třicet žen – novinářek v TV Markíza. Odtud vedla cesta k vrcholovému vedení firem z pozice COO a CEO, kde strávil většinu své třicetipětileté kariéry.Fotografie a později podcasting vznikly jako volnočasová vášeň – z níž se ale stala druhá profese. Jako fotograf strávil za kamerou dvacet let, podepsal se pod padesát publikací v časopise Playboy a stovky dalších po celém světě. Dnes stojí za vícero podcastovými projekty, kde stejný cit pro styl a přesnost, jaký měl za objektivem, přenáší do rozhovorů na různá populární i citlivá témata.Ve Vztahocastu je tím, kdo se ptá tak, jak by se ptal běžný člověk – zvědavě, přímo, bez ostychu – a spojuje Michalovu terapeutickou hloubku s vlastním citem pro to, jak podat i citlivé téma se stylem.

Aplikace Youradio Talk

Kritické myšlení, ezo bludy a plná odpovědnost za vlastní život | Vztahocast #005

Poslechněte si podcast