Vyjezdi.se

Vzdělání

Osobní rozvoj

Mentální kapacita při řízení auta – proč je toho na vás v řízení někdy prostě moc

Vyjezdi.se – v klidu a pohodě

„Čeho se furt bojíš? Prostě sedni a jeď. Řízení auta je snadný, to zvládne každej prosimtě!“

Podcast Vyjezdi.se je pro všechny, kteří mají taky pocit, že řízení auta není jednoduchá a triviální dovednost. Kouč řízení Petr spolu s psychoterapeutkou ve výcviku Sárou rozebírají témata, která se týkají samotného řízení auta, ale hlavně psychologie spojené s řízením a provozem. Vyjezdit se totiž můžete v klidu a pohodě.

V tomhle díle se bavíme o tom, proč má mozek při řízení jen omezené množství „volných oken“ a jak snadno se můžeme dostat do přetížení.  Proč začátečníci často neudělají chybu proto, že by byli nepozorní, ale naopak proto, že se snaží až příliš? A jak ti „zkušení“ řidiči takovou chybu nechápou a často pak začátečníky shazují kvůli základním chybám. Jak vypadá moment, kdy hlava „vypne“ – a proč to není známka neschopnosti, ale přetížení. Dozvíte se:<ul><li>jak poznat, že už je toho na vás za volantem moc</li><li>proč je lepší začínat po malých krocích než „hozením do vody“</li><li>jak pracovat s mírou stresu (1 až 10)</li><li>a proč expozice stylem „sedni a jeď“ prostě nefunguje</li></ul> Pokud vás někdy při řízení přepadl pocit, že je toho na vás prostě moc – tenhle díl je pro vás. 👋🏻 zdraví Petr z Vyjezdi.se a @terapeutka_sara

Aplikace Youradio Talk

Mentální kapacita při řízení auta – proč je toho na vás v řízení někdy prostě moc

Poslechněte si podcast