Všímej si - podcast o mindfulness
Michal Dvořák
Vzdělání
,
Osobní rozvoj
,
Alternativní medicína
,
Zdraví
Všímavost k tělu
Poslechněte si podcast
9. 3. 2023
7 min
O epizodě podcastu
Druhá nahrávka, která je určená pro 2. den.
Nahrávka patří k třídennímu minikurzu mindfulnes. Ten nabízím na svých stránkách zdarma. Za tyto tři dny se dozvíš, j ak mindfulness rozvíjet a jaké výhody z toho můžeš mít . Vysvětlím ti, jak snadno můžeš mindfulness zahrnout do svého každodenního život a.
Pokud jsi se ještě nepřihlásil/a a chceš, přihlas se zde: http://bit.ly/3yFj5hD
www.bemindful.cz
Druhá nahrávka, která je určená pro 2. den. Nahrávka patří k třídennímu minikurzu mindfulnes. Ten nabízím na svých stránkách zdarma. Za tyto tři dny se dozvíš, jak mindfulness rozvíjet a jaké výhody z toho můžeš mít. Vysvětlím ti, jak snadno můžeš mindfulness zahrnout do svého každodenního života. Pokud jsi se ještě nepřihlásil/a a chceš, přihlas se zde: http://bit.ly/3yFj5hD www.bemindful.czSupport the show
Popis podcastu
Chci vám tu nabízet nové pohledy na to, jak přistupovat ke svému tělu, emocím, mysli a vůbec, jak žít svůj život všímavěji, spokojeněji a s větším nadhledem. Prostě být mindful. www.bemindful.cz