Všímej si - podcast o mindfulness
Michal Dvořák
Vzdělání
,
Osobní rozvoj
,
Alternativní medicína
,
Zdraví
Všímavé zastavení
Poslechněte si podcast
15. 1. 2025
4 min
O epizodě podcastu
Třetí nahrávka, která patří k třídennímu minikurzu mindfulness, který nabízím na svých stránkách zdarma. Za tyto tři dny se dozvíš, j ak mindfulness rozvíjet a jaké výhody z toho můžeš mít . Vysvětlím ti, jak snadno můžeš mindfulness zahrnout do svého každodenního život a.
Pokud jsi se ještě nepřihlásil/a a chceš, přihlas se zde: http://bit.ly/3yFj5hD
www.bemindful.cz
Support the show
Popis podcastu
Chci vám tu nabízet nové pohledy na to, jak přistupovat ke svému tělu, emocím, mysli a vůbec, jak žít svůj život všímavěji, spokojeněji a s větším nadhledem. Prostě být mindful. www.bemindful.cz