Všímej si - podcast o mindfulness
Michal Dvořák
Vzdělání
,
Osobní rozvoj
,
Alternativní medicína
,
Zdraví
Cvičení Body scan (10 minut)
Poslechněte si podcast
19. 11. 2024
10 min
www.bemindful.czSupport the show
Popis podcastu
Chci vám tu nabízet nové pohledy na to, jak přistupovat ke svému tělu, emocím, mysli a vůbec, jak žít svůj život všímavěji, spokojeněji a s větším nadhledem. Prostě být mindful. www.bemindful.cz