
Všímej si - podcast o mindfulness
Michal Dvořák
Vzdělání
,
Osobní rozvoj
,
Alternativní medicína
,
Zdraví
8. Míša Bránová: Autenticita přináší větší výkon

Poslechněte si podcast
5. 6. 2023
45 min
O epizodě podcastu
V tomto díle se zaměřujeme na využití mindfulness v práci. Náš host, Michaela Bránová, je vedoucí oddělení analytiky a reportingu, Míša, se již několik let věnuje mindfulness a využívá jej nejen pro svůj osobní život, ale také ve své práci. S Míšou se bavíme o tom, jak se dá mindfulness praktikovat v pracovním prostředí a jak může mindfulness leadership přispět k efektivní týmové práci. Diskutujeme také o tom, jak Míša čelila vyhoření a jak jí mindfulness pomohlo z toho vycouvat. Zajímavé budou i tipy a triky pro využívání mindfulness v nelehkých situacích, jako například při propouštění zaměstnanců. Připoj se k nám a dozvíš se, jak využít všímavost v práci.
https://medium.com/@misa-branova
www.bemindful.cz