#17 Markéta Gajdošová: Nedostatečný příjem potravy je nejčastější chyba ve výživě. Vlastním tempem.
O epizodě podcastu
Markéta Gajdošová 🥑 výživová specialistka ● RDN kandidátka v klinické výživě na FIU Miami ● autorka knih ● podcasterka ● zakladatelka MG coaching.🐥 Podpořte podcast nákupem na mixit.cz. se slevovým kódem VLASTNIMTEMPEM. Děkujeme 🙌💪 Posilněte svou imunitu a klouby, využijte slevu VLASTNIMTEMPEM na gsklub.cz. Děkujeme 🙌
V epizodě jsme řešili:
Cesta k výživě a výživovému poradenství,
Cesta do Ameriky až ke studiu na Floridě,
Základy sportonvího jídelníčku,
Důležitost pitného režimu,
Cirkadiánní stravování,
Výživové doplňky - jak a proč je doplňovat,
Proč je fajn chodit pravidelně na krevní testy.
👉 Sledujte Markétu na Instagramu. 👉 Sledujte taky náš podcast, nebo třeba Ivu a Přemka.
👀 Máte nějakou otázku k podcastu? Chtěli byste nám pomoct se sponzoringem nebo máte nápad na spolupráci? Napište nám vlastnimtempem.podcast@gmail.com :)
Markéta Gajdošová 🥑 výživová specialistka ● RDN kandidátka v klinické výživě na FIU Miami ● autorka knih ● podcasterka ● zakladatelka MG coaching.
🐥 Podpořte podcast nákupem na mixit.cz. se slevovým kódem VLASTNIMTEMPEM. Děkujeme 🙌
💪 Posilněte svou imunitu a klouby, využijte slevu VLASTNIMTEMPEM na gsklub.cz . Děkujeme 🙌
V epizodě jsme řešili:
- Cesta k výživě a výživovému poradenství,
- Cesta do Ameriky až ke studiu na Floridě,
- Základy sportonvího jídelníčku,
- Důležitost pitného režimu,
- Cirkadiánní stravování,
- Výživové doplňky - jak a proč je doplňovat,
- Proč je fajn chodit pravidelně na krevní testy.
👉 Sledujte Markétu na Instagramu. 👉 Sledujte taky náš podcast , nebo třeba Ivu a Přemka .
👀 Máte nějakou otázku k podcastu? Chtěli byste nám pomoct se sponzoringem nebo máte nápad na spolupráci? Napište nám vlastnimtempem.podcast@gmail.com :)
Popis podcastu
Podcast pro všechny, kteří žijí ve svém rytmu.