Český rozhlas

Zpravodajství

Duševní pohoda

Influencers

Dlouhověkost

Doplněk stravy

Duševní zdraví

Preventivní medicína

Úvod a představení tématu

Extrémní metody Briana Johnsona

Definice dlouhověkosti

Vědecké poznatky o dlouhověkosti

Biologický věk a jeho měření

Dlouhověkost jako experiment a byznys

Ranní rutiny influencerů

Význam pohybu pro zdraví

Regenerace a suplementy

Role stravy a mikrobiomu

Kryogenní terapie a psychosomatika

Psychická pohoda a prevence

Biologický limit lidského těla

Závěr a klíčové body pro dlouhověkost

Recept na dlouhověkost. Mají ho influenceři?

Vinohradská 12

Nestíháte sledovat nové události? Noviny a sociální sítě jsou plné jmen a fotek a vy nevíte proč? Zpravodajský podcast Českého rozhlasu Vinohradská 12, který připravuje tým Matěje Skalického, vysvětlí aktuální témata v souvislostech. Najdete jej také na našem zpravodajském webu iROZHLAS.cz, v mobilní aplikaci mujRozhlas a v dalších podcastových aplikacích. Všechny díly podcastu Vinohradská 12 můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/ee6095c0-33ac-3526-b8bf-df233af38211?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=ee6095c0-33ac-3526-b8bf-df233af38211_description">mujRozhlas.cz</a>.

Jíst dost zdravě, spát dost dlouho, hýbat se dost často. Do toho pár vitamínů nebo ledová voda po probuzení. Jak žít dlouho? Radí influenceři. Můžeme jim věřit? Není to jen marketing? Téma pro buněčného biologa Adama Obra. Ptá se Matěj Skalický. Všechny díly podcastu Vinohradská 12 můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/ee6095c0-33ac-3526-b8bf-df233af38211?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=b8d87ef7-bae1-31b9-b8cb-e329b97a9205">mujRozhlas.cz</a>.

Aplikace Youradio Talk

Recept na dlouhověkost. Mají ho influenceři?

Poslechněte si podcast