Český rozhlas

Zpravodajství

Sebeobrana není jen o fyzické obraně, ale taky o předcházení konfliktům, říká Lenka Zedková

Větrník - Host ve studiu

Hodinová talk show, do které si zveme výjimečné osobnosti ze všech oblastí života.<br><br>Všechny díly podcastu Větrník - Host ve studiu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/8614208a-9226-35a1-abd9-944edaa2c893?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=8614208a-9226-35a1-abd9-944edaa2c893_description">mujRozhlas.cz</a>.

Sebeobranu zvládne každý i bez extrémního drilu a posilování. Lenka Zedková pracuje s malými dětmi, mladými muži, ženami v produktivním věku, seniory, nevidomými a vozíčkáři. „Pomáhám svým klientům poznat jejich přirozenost. Velký důraz kladu na psychologické cviky a metody,“ říká.

Aplikace Youradio Talk

Sebeobrana není jen o fyzické obraně, ale taky o předcházení konfliktům, říká Lenka Zedková

Poslechněte si podcast