Sebeobrana není jen o fyzické obraně, ale taky o předcházení konfliktům, říká Lenka Zedková
Sebeobranu zvládne každý i bez extrémního drilu a posilování. Lenka Zedková pracuje s malými dětmi, mladými muži, ženami v produktivním věku, seniory, nevidomými a vozíčkáři. „Pomáhám svým klientům poznat jejich přirozenost. Velký důraz kladu na psychologické cviky a metody,“ říká.
Popis podcastu
Hodinová talk show, do které si zveme výjimečné osobnosti ze všech oblastí života.
Všechny díly podcastu Větrník - Host ve studiu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .
Všechny díly podcastu Větrník - Host ve studiu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .