Podcast Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
114 epizod
97 odběratelů
Řadit dle:
Příčin brnění může být celá řada. Jednou z nich je i syndrom mrtvé zadnice. Co pomůže?
12. 4. 2024
28 min
Padání vlasů ovlivňuje genetika, hormony, ale i chronický stres, říká Kateřina Cajthamlová
29. 3. 2024
30 min
Astma řešte a nepodceňujte prevenci. Opakované záchvaty zatěžují srdce, nabádá Kateřina Cajthamlová
22. 3. 2024
26 min
Krvácivost a srážlivost krve musí být v rovnováze. Ovlivňuje je strava, léky i stres
15. 3. 2024
30 min
Tikem se dítě zbavuje nervozity. Nepeskujte ho, naopak projevte mu lásku nebo si toho nevšímejte
8. 3. 2024
28 min
Kateřina Cajthamlová: Žlučník můžete podráždit i hladověním. Přerušovaný půst je nezdravá móda
1. 3. 2024
30 min
Trápí vás chrapot? Hlasivky namáhá šepot, křik nebo jejich nesprávná poloha. Tu lze najít jednoduše
23. 2. 2024
29 min
Zelený čaj je nápojem dlouhověkých. Účinek teinu není tak nárazový jako kofeinu, říká známá lékařka
16. 2. 2024
29 min
Brnět může celé tělo. Dlouhodobý útlak nervů může vést k ochrnutí, říká Kateřina Cajthamlová
9. 2. 2024
27 min
Před umělými sladidly varují už i diabetologové, vzkazuje cukrovkářům Kateřina Cajthamlová
2. 2. 2024
30 min
Bolestí hlavy trpí po 40. roce téměř každý. Může ji vyprovokovat glutamát i dobře uleželý sýr
26. 1. 2024
29 min
Kašlete déle než tři týdny? Nechte se vyšetřit. Kašel jako takový není nemoc, ale příznak
19. 1. 2024
28 min
Já se z toho osypu. Kůže reaguje při jakémkoli onemocnění jako první, říká doktorka Cajthamlová
12. 1. 2024
29 min
Drastická změna stravy vyvolá bolestivé nadýmání, změny dělejte postupně, radí Kateřina Cajthamlová
5. 1. 2024
26 min
Aktivní soucit pomáhá těžké chvíle sdílet smysluplnějším způsobem, říká psychoterapeutka Cajthamlová
22. 12. 2023
5 min
Na pálení žáhy pomůžou antacida z lékárny. S přibývajícím věkem uberte porce
22. 12. 2023
5 min
Hladina cholesterolu je ovlivněna genetikou. Víte, jak ji vyčíst z laboratorních výsledků?
15. 12. 2023
29 min
Kateřina Cajthamlová: Maso si okořeňte, bude lépe stravitelné. Ale i koření může mít vedlejší účinky
8. 12. 2023
29 min
Kateřina Cajthamlová o únavě: Smiřte se s tím, že po padesátce už nemusíte být supervýkonní
1. 12. 2023
30 min
Kateřina Cajthamlová: Ženy jsou na modřiny náchylnější. Souvisí to s menstruací i tloušťkou kůže
24. 11. 2023
28 min
U malých dětí se dá astma zvrátit. Musíme na něj ale přijít včas, říká Kateřina Cajthamlová
17. 11. 2023
27 min
S těžkými víčky nám může pomoci i obličejová gymnastika, radí Kateřina Cajthamlová
10. 11. 2023
28 min
Trápí vás plynatost a nadýmání? Nepijte brčkem a přestaňte žvýkat, radí Kateřina Cajthamlová
3. 11. 2023
28 min
S inkontinencí pomůžou kompenzační pomůcky, pesary, ale i cvičení. Znáte osvědčený cvik?
27. 10. 2023
31 min