Podcast Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Řadit dle:
Sucho v ústech? Mít dobře nabušené sliny je obrovská výhoda, říká Kateřina Cajthamlová
2. 10. 2026
28 min
Šlachy přetěžují nárazy při chůzi, nošení těžkých břemen nebo stereotypní pohyby. Jak o ně pečovat?
25. 9. 2026
29 min
Mdloby a mžitky vás můžou přepadnout i při tlačení na toaletě, upozorňuje Kateřina Cajthamlová
18. 9. 2026
29 min
Kateřina Cajthamlová o náhlém zhubnutí: Může za ním stát ústup stresu, ale také vážná nemoc
11. 9. 2026
26 min
Nekonečný boj v botách: Proč se plísně vrací a jak je poznat? Radí Kateřina Cajthamlová
4. 9. 2026
29 min
Proč se ženám lámou kosti častěji? Riziko roste po menopauze, upozorňuje Kateřina Cajthamlová
28. 8. 2026
31 min
Máte sucho v ústech? Může za tím být stres, ale i vážná nemoc, varuje Kateřina Cajthamlová
21. 8. 2026
29 min
Kateřina Cajthamlová varuje: Pět léků už je moc. Čím je zapíjet a proč je nenosit po kapsách?
14. 8. 2026
27 min
Díky čichu umíme vycítit i stav jiného člověka. Jak čich trénovat a kdy je výhoda necítit?
7. 8. 2026
25 min
Horko a jeho účinky na lidské zdraví: Mžitky před očima, oteklé nohy i neschopnost se soustředit
31. 7. 2026
29 min
Natržená šlacha bolí ostře, zánět poznáme podle otoku a horkosti. Které šlachy bolí nejvíc?
24. 7. 2026
27 min
Hladinu kortizolu uměle nesnižujte, trocha stresu je prospěšná, uklidňuje Kateřina Cajthamlová
17. 7. 2026
31 min
Nejčastější příčinou líných střev jsou dietní chyby. Kdy jde o zácpu a kdy ještě ne?
10. 7. 2026
26 min
Mobil v lednici? Kdy jde o zmatenost a kdy jen o přechodnou záležitost? Radí Kateřina Cajthamlová
3. 7. 2026
29 min
Bolí vás nohy, kolena nebo kyčle? Příčina může být v chodidlech, říká Kateřina Cajthamlová
26. 6. 2026
23 min
Na světloplachost má vliv světelný smog i práce v noci. Náchylnější jsou lidé s modrýma očima
19. 6. 2026
29 min
Praskání kůže: Postižená místa nemáčejte, vzniká pak paradoxní efekt. Kůži vysušují i extrémní diety
12. 6. 2026
30 min
Účinná zbraň proti zácpě: Líná střeva povzbudí citrusové plody a docílí pravidelné stolice
5. 6. 2026
29 min
Koukáte dlouho do mobilu nebo počítače? Ulevte očím a zkuste pravidlo 20 na 20 na 20
29. 5. 2026
29 min
Proč nám některé věci voní a jiné ne? Čich souvisí s emocemi, pamětí i imunitou
22. 5. 2026
33 min
Za nadměrným ochlupením může být věk, ale i vlkodlačí syndrom. Chloupky v nose ani uších netrhejte
15. 5. 2026
27 min
Proč nám teče z nosu? Někdy za to nemůže infekce, ale přecitlivělá sliznice
8. 5. 2026
27 min
Zrzaví lidé mohou citlivěji vnímat bolest. Co dalšího může prozradit barva vlasů o zdraví?
1. 5. 2026
30 min
Důvodů, proč bolí pod žebry, je mnoho. Co může trápit v levém podžebří a co v pravém?
24. 4. 2026
29 min
Rýma nemusí být vždy infekční. Co dělat, aby se nám na nose nehoupala kapička?
17. 4. 2026
30 min