Podcast Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Řadit dle:
Třást se můžete radostí i strachem. Když vás třes omezuje v běžném životě, zpozorněte
19. 9. 2025
27 min
Padání vlasů není jen doménou mužů. Kdy se dají zachránit a jak je dát znovu do kondice?
12. 9. 2025
30 min
Akné v pozdním věku není výjimkou. Na vymačkávání velký pozor, varuje Kateřina Cajthamlová
5. 9. 2025
28 min
Škodí nám prokřupávání kloubů? Zaběhnuté mýty vyvrací Kateřina Cajthamlová
22. 8. 2025
30 min
Jdou na vás mdloby? Zkontrolujte pitný režim, lékárničku a čtěte příbalové letáky
15. 8. 2025
30 min
Zvířata nejsou jen mazlíčci, pomáhají nám a posilují imunitu. Senioři se psem jsou mnohem aktivnější
8. 8. 2025
28 min
Chuť k jídlu ovlivňují léky, věk, ale i traumata z dětství, říká Kateřina Cajthamlová
25. 7. 2025
29 min
Celulitida je normální stav kůže ženy, vzkazuje lékařka. Naše babičky tento pojem neznaly
18. 7. 2025
30 min
Kateřina Cajthamlová: Jak na nás působí počasí? Meteosenzitivní lidé se dají rozdělit do dvou skupin
11. 7. 2025
29 min
Únavu může způsobovat nedostatečný pitný režim i deprese. Nejhorší je vyčerpání z nudy
20. 6. 2025
32 min
Studené nohy můžete mít i v létě. Kdy je to normální a kdy je potřeba zbystřit?
13. 6. 2025
28 min
Kýchání může být obtěžující, rozhodně ho ale nezadržujte. Vsaďte na prevenci
6. 6. 2025
29 min
V očním bělmu se odráží únava, dehydratace nebo nemoc. Jeho barvu ovlivňuje spojivka
30. 5. 2025
27 min
Vlasy si myjte maximálně třikrát týdně. Jejich kvalitu ovlivníte stravou a správnou technikou mytí
23. 5. 2025
30 min
Srdce je třeba chránit. Je to jediný orgán, který pracuje nepřetržitě od narození až do smrti
16. 5. 2025
32 min
Neklidné nohy narušují kvalitu spánku. S návštěvou lékaře neotálejte, radí Kateřina Cajthamlová
9. 5. 2025
27 min
Nutkání na močení může být začarovaný kruh. Důležité je se nestresovat, říká Kateřina Cajthamlová
2. 5. 2025
28 min
Kateřina Cajthamlová: Změny nehtů souvisí s věkem i nevhodnou dietou. Rad je mnoho, mě zaujal řepík
25. 4. 2025
30 min
Není půst jako půst. Ten přerušovaný škodí a navyšuje tělu zásobu tuku, říká Kateřina Cajthamlová
18. 4. 2025
27 min
Záda bolí na mnoho způsobů. Nejvíce dostávají zabrat bederní obratle, říká Kateřina Cajthamlová
11. 4. 2025
31 min
Je vám cítit z úst? Udělejte si jednoduchý test. Za zápachem z pusy můžou stát i ketodiety
4. 4. 2025
28 min
Ruku před pusu! Kašlete do ohybu lokte. Kdo kašle na lidi, je bezohledný, vzkazuje lékařka
28. 3. 2025
31 min