Český rozhlas

Zdraví

Přirozenému dýchání nedělá dlouhé sezení dobře, říká Kateřina Cajthamlová

Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou

Pořad o zdraví a zdravém životním stylu, kde se veselou formou dozvíte více o svém zdraví a jak funguje lidské tělo. Letos se Kateřina Cajthamlová vydává i za posluchači.<br><br>Všechny díly podcastu Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/4c6ebdd8-a71b-387d-9269-55fb100a4b69?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=4c6ebdd8-a71b-387d-9269-55fb100a4b69_description">mujRozhlas.cz</a>.

Dýchání je automatický děj a nejlepší je na něj nijak nemyslet. Čím méně budete na dýchání myslet, tím budete přirozeněji dýchat. Zpozorněte však, pokud se začnete zadýchávat v běžných situacích.<br><br>Všechny díly podcastu Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/4c6ebdd8-a71b-387d-9269-55fb100a4b69?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=a32135da-a627-3745-a45c-20e9484a3a33">mujRozhlas.cz</a>.

Aplikace Youradio Talk

Přirozenému dýchání nedělá dlouhé sezení dobře, říká Kateřina Cajthamlová

Poslechněte si podcast