Denisa Hrubešová

Vzdělání

Osobní rozvoj

„Vyhýbavost je největší problém naší generace.“ Jana Krejzová

Věci

Ve světě odborníků přichází podcast, kde se já, věčný student školy života, snažím odhodlaně pochopit vše, co je kolem nás – od vědy po filozofii. Říká se, že kdo věci opravdu chápe, zvládne je vysvětlit i dítěti. Já budu to dítě. Díly najdete v plné délce pouze na https://www.forendors.cz/diseasezoe
Podcast Věci je o zvídavosti, hledání odpovědí a objevování světa skrze rozhovory s lidmi, kteří mají co říct. Skrze jejich zkušenosti, ale i jejich osobní příběhy, které nás přiblíží k pochopení světa jejich očima.

👤 Jana Krejzová je psycholožka ve zdravotnictví a tvůrkyně profilu Czech Psychologist, kde už přes čtyři roky dělá osvětu o duševním zdraví, primárně pro studenty a generaci Z. Vystudovala psychologii na pedagogické fakultě UK, teď je tam doktorandkou a je ve výcviku v logoterapii a existenciální analýze. Loni dostala cenu ministra školství za přínos osvětě duševního zdraví. 🕗 Časová osa 00:00 Úvod 01:53 Deprese a úzkost u dětí 03:28 Rozdíl deprese vs symptomy 05:52 Co je vlastně úzkost 06:18 Desatero pro špatný den 10:00 Kdy jít pro odbornou pomoc 11:48 Úzkost jako naučená reakce 14:38 Když tě někdo podvedl 17:36 Dusit emoce v sobě? 20:18 Pomáhá práce v depresi? 23:50 Behaviorální aktivace 26:00 Jak se padá do deprese 28:30 Stáří a smysl života 30:08 Fáze truchlení 33:55 Generace Z - snowflakes? 38:25 Rezilience a vyhýbavost 42:54 Když se vyhýbáme problémům 43:42 Tinder a plýtvání lidma 47:55 Co čekáme od partnera 51:33 Single trend a emancipace 53:57 „Ve dvou silnější než sama" 56:48 Reciprocita ve vztazích 58:11 Frankl a logoterapie 1:03:25 Smrtelnost a vlastní úraz 1:09:18 Sociální bublina psychologa 1:12:36 Má každý chodit na terapii? 1:15:50 „Bude to psychický" u lékaře 1:19:11 Karpály a nocebo 1:22:28 Psychosomatika a ezoterika 1:25:38 Víra a náboženství 1:27:27 Existují zlí lidé? 1:31:09 Toxický šéf, toxický partner 1:36:14 Zavděčit se autoritě 1:37:46 Jak být dobrý přítel 1:39:20 Jak ukázat partnerovi zájem 1:42:18 Bojíš se zeptat? 1:46:50 Mluvit o nevěře, nebo ne? 1:51:08 „Já za to nemůžu" - nálepky 1:54:05 Jak přijmout cizí názor 1:58:14 Peníze v psychologii 2:05:57 Instagram drží psychology 2:07:43 Jak se Jana stará o sebe 2:09:35 Doporučení knih a podcastů 2:13:20 Naděje na závěr Jana Krejzová 📱 Instagram: <a href="https://www.instagram.com/czechpsychologist/">@czechpsychologist</a> 💙 Podcast vzniká za pomoci Studia Forendors: <a href="https://www.studio.forendors.cz/">studio.forendors.cz</a> 👀 Sledujte VĚCI 📱 Instagram: <a href="https://www.instagram.com/veci.podcast">@veci.podcast</a> 📱 TikTok: <a href="https://www.tiktok.com/@veci.podcast">@veci.podcast</a> 🎙️ Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/5PzZq8Zd1KnJDIwsMYUvjY?si=4047369ed38648d6">VĚCI podcast</a> 👀 Sledujte mně 📱 Instagram: <a href="https://www.instagram.com/diseasezoe/">@diseasezoe</a> 📱 LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/denisahrubesova/">Denisa Hrubešová</a> 📱 X: <a href="https://x.com/diseasezoe">@diseasezoe</a>

Aplikace Youradio Talk

„Vyhýbavost je největší problém naší generace.“ Jana Krejzová

Poslechněte si podcast