Expertka na výživu: Tohle je důkaz, že diety nefungujou! Jídlo řešte až na druhém místě!
O epizodě podcastu
Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/IJAKRTRBXC
Co bychom fakt neměli dělat před zrcadlem? Kolik z nás by potřebovalo spíš obejmout než upravit jídelníček? Čím si ve výživě kopeme vlastní hrob? Co by výživář nikdy neudělal dětem? Co je velký hřích výživových influencerů? Proč si přestat dávat v jídle podmínky? A co způsobí 99% rozhodnutí zhubnout?
Expertka na výživu a nutriční terapeutka Markéta Gajdošová přijala pozvání do 140. dílu Neurazitelného podcastu.
Herohero ZDARMA: https://herohero.co/neurazitelny/invites/IJAKRTRBXC
Co byste rozhodně měli vědět o cukru? Co je nejlepší důkaz, že diety nefungujou? Proč bychom měli jídlo řešit až na druhém místě? Čím si ve výživě kopeme hrob? V čem nám dietní průmysl lže? Co by Markéta vzkázala veganským matkám? Co způsobí 99% rozhodnutí zhubnout? A kolik z nás by potřebovalo spíš obejmout než upravit jídelníček?
Expertka na výživu a nutriční terapeutka Markéta Gajdošová přijala pozvání do 140. dílu Neurazitelného podcastu.