Barbora Micenková, Laura Ogik

Vzdělání

Společnost

Osobní rozvoj

Spiritualita

Náboženství / spiritualita

Osobní deníky

#28 Viktoria Dohnal o psychohygieně, panickém ataku a antidepresivech

Ve vlastních rukou

Ve vlastních rukou je podcast o tom, jak převzít zodpodvědnost za svůj život a udělat si ho takový, jaký jej chceme mít. Naše témata Vás budou přivádět na okraj komfortní zóny - právě tam, kde začínáme růst. Společně s našimi hosty budeme sdílet životní transformace, zkušenosti, které nám otevřely oči, a inspirovat k tomu, abychom si dovolili vydat se svou vlastní cestou. Chceme ve Vás zasívat semínka zvědavosti, která možná přerostou ve skutečnou změnu ve Vašem životě.

https://facebook.com/podcastvevlastnichrukou

http://instagram.com/ve_vlastnich_rukou

VIKTORIA DOHNALprofesionální koučka s akreditací International Coach Federation z roku 2014, která podporuje ženy v tom, aby byly autentické, sebevědomé a krásné uvnitř i navenek. 
Povídaly jsme si společně:
o tom, co je zdravé sebevědomí
o pyramidovém systému a manipulačních technikách určitých online kurzů
o tipech pro začínající kouče
o principu vykořenění
o tom, jak se v 15-ti letech osamostatnila 
o postupném ukotvení se uvnitř sama sebe
o Ruské výchově
o rekvalifikaci na fitness trenéra
o depresi, panickém ataku a anorexii
o pobytu na psychiatrii
o antidepresivech
o tom, jak ji rozkvetlo sebevědomí po porodu dcery
a nakonec tip, kdy vyhledat kouče a kdy terapeuta
Kontakty na Viktorii:
Web
https://www.viktoriadohnal.cz/about-3 (https://www.viktoriadohnal.cz/about-3)
Instagram
https://www.instagram.com/viktoriadohnal/ (https://www.instagram.com/viktoriadohnal/)
 <a rel="payment" href="https://www.patreon.com/vevlastnichrukou">Support this podcast</a>

<h1>VIKTORIA DOHNAL</h1>profesionální koučka s akreditací International Coach Federation z roku 2014, která podporuje ženy v tom, aby byly autentické, sebevědomé a krásné uvnitř i navenek. Povídaly jsme si společně:<ul><li>o tom, co je zdravé sebevědomí</li><li>o pyramidovém systému a manipulačních technikách určitých online kurzů</li><li>o tipech pro začínající kouče</li><li>o principu vykořenění</li><li>o tom, jak se v 15-ti letech osamostatnila </li><li>o postupném ukotvení se uvnitř sama sebe</li><li>o její Ruské výchově</li><li>o rekvalifikaci na fitness trenéra</li><li>o depresi, panickém ataku a anorexii</li><li>o pobytu na psychiatrii</li><li>o antidepresivech</li><li>o tom, jak ji rozkvetlo sebevědomí po porodu dcery</li><li>a nakonec tip, kdy vyhledat kouče a kdy terapeuta</li></ul> Kontakty na Viktorii:Web<a href="https://www.viktoriadohnal.cz/about-3" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.viktoriadohnal.cz/about-3</a>Instagram<a href="https://www.instagram.com/viktoriadohnal/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/viktoriadohnal/</a>

Aplikace Youradio Talk

#28 Viktoria Dohnal o psychohygieně, panickém ataku a antidepresivech

Poslechněte si podcast