Barbora Micenková, Laura Ogik

Vzdělání

Společnost

Osobní rozvoj

Spiritualita

Náboženství / spiritualita

Osobní deníky

#31 Honza Vojtko o párové terapii

Ve vlastních rukou

Ve vlastních rukou je podcast o tom, jak převzít zodpodvědnost za svůj život a udělat si ho takový, jaký jej chceme mít. Naše témata Vás budou přivádět na okraj komfortní zóny - právě tam, kde začínáme růst. Společně s našimi hosty budeme sdílet životní transformace, zkušenosti, které nám otevřely oči, a inspirovat k tomu, abychom si dovolili vydat se svou vlastní cestou. Chceme ve Vás zasívat semínka zvědavosti, která možná přerostou ve skutečnou změnu ve Vašem životě.

https://facebook.com/podcastvevlastnichrukou

http://instagram.com/ve_vlastnich_rukou

Honza Vojtko je psychoterapeut, párový terapeut a taky tak trochu bavič a stand-up komik. Kromě toho ještě píše knihy včetně těch pro děti a taky vyučuje. V našem rozhovoru s námi sdílel svůj osobní příběh, který nás hodně překvapil. Nikdy není pozdě na to se dále vzdělávat!
Kromě toho jsme probrali výhody psychoterapie oproti různým alternativním terapiím, základy psychohygieny i kdy je čas jít na párovou terapii.
O tomhle všem jsme si povídali:
O hledání smyslu a naplnění naší touhy
Honza zmiňuje knihu Yuvala Harariho “21 lekcí pro 21. Století”
O svém dospívání a šikaně ve škole
Za kolik udělal maturitu
O zakládání Centra partnerských vztahů s Pavlem Ratajem
O “terapeutech” bez výcviku
O spirituální inteligenci
Rozdílech mezi terapií, psychoterapií, poradenstvím a koučinkem
Co si Honza myslí o koučinku
O profesi klinického psychologa
O průvodcích na spirituální cestě a alternativních terapiích
O psychoterapii jako léčbě vs. cestě osobního rozvoje
O párové terapii a proč je tak složitá
Honza doporučuje pořad Diagnóza F Adély Paulík Lichkové
Kdy jít na párovou terapii
Co je to emoce versus pocit
Kdo na psychoterapii chodí zbytečně příliš pozdě
Základní pravidla psychohygieny
O důležitosti fyzické aktivity
Jak (ne)cvičit
O všímavosti vlastního těla
Honza doporučuje videa Jana Bendy o meditacích
Na co meditace nefunguje
Jak lidé chtějí instantní psychologii
Sebeuvědomění a seberegulace
Selfness neboli “životní kompetence”
O potřebě pracovat se všemi 3 rovinami času: minulost, přítomnost a budoucnost
Co je dospělost
O různých typech psychoterapie
Zda je lepší zkušený nebo začínající terapeut
Co Honza chystá a kde bude přednášet
Kontakt na Honzu:
Web: https://potetovana-duse.cz/ (https://potetovana-duse.cz/)
https://cs-cz.facebook.com/honza.vojtko (Facebook)
https://www.instagram.com/ganapatijan/?hl=cs (Instagram)
 <a rel="payment" href="https://www.patreon.com/vevlastnichrukou">Support this podcast</a>

﻿Honza Vojtko je psychoterapeut, párový terapeut a taky tak trochu bavič a stand-up komik. Kromě toho ještě píše knihy včetně těch pro děti a taky vyučuje. V našem rozhovoru s námi sdílel svůj osobní příběh, který nás hodně překvapil. Nikdy není pozdě na to se dále vzdělávat!Kromě toho jsme probrali výhody psychoterapie oproti různým alternativním terapiím, základy psychohygieny i kdy je čas jít na párovou terapii.O tomhle všem jsme si povídali:<ul><li>O hledání smyslu a naplnění naší touhy</li><li>Honza zmiňuje knihu Yuvala Harariho “21 lekcí pro 21. Století”</li><li>O svém dospívání a šikaně ve škole</li><li>Za kolik udělal maturitu</li><li>O zakládání Centra partnerských vztahů s Pavlem Ratajem</li><li>O “terapeutech” bez výcviku</li><li>O spirituální inteligenci</li><li>Rozdílech mezi terapií, psychoterapií, poradenstvím a koučinkem</li><li>Co si Honza myslí o koučinku</li><li>O profesi klinického psychologa</li><li>O průvodcích na spirituální cestě a alternativních terapiích</li><li>O psychoterapii jako léčbě vs. cestě osobního rozvoje</li><li>O párové terapii a proč je tak složitá</li><li>Honza doporučuje pořad Diagnóza F Adély Paulík Lichkové</li><li>Kdy jít na párovou terapii</li><li>Co je to emoce versus pocit</li><li>Kdo na psychoterapii chodí zbytečně příliš pozdě</li><li>Základní pravidla psychohygieny</li><li>O důležitosti fyzické aktivity</li><li>Jak (ne)cvičit</li><li>O všímavosti vlastního těla</li><li>Honza doporučuje videa Jana Bendy o meditacích</li><li>Na co meditace nefunguje</li><li>Jak lidé chtějí instantní psychologii</li><li>Sebeuvědomění a seberegulace</li><li>Selfness neboli “životní kompetence”</li><li>O potřebě pracovat se všemi 3 rovinami času: minulost, přítomnost a budoucnost</li><li>Co je dospělost</li><li>O různých typech psychoterapie</li><li>Zda je lepší zkušený nebo začínající terapeut</li><li>Co Honza chystá a kde bude přednášet</li></ul> Kontakt na Honzu:Web: <a href="https://potetovana-duse.cz/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://potetovana-duse.cz/</a><a href="https://cs-cz.facebook.com/honza.vojtko" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Facebook</a><a href="https://www.instagram.com/ganapatijan/?hl=cs" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a>

Aplikace Youradio Talk

#31 Honza Vojtko o párové terapii

Poslechněte si podcast