Psychologie.cz

Vzdělání

Osobní rozvoj

Mentální zdraví

Zdraví

Terapie

Veřejné zdraví

Zdravotní politika

Duševní zdraví a deprese v Česku

Reforma péče o duševní zdraví

psychoterapie

Duševní zdraví

Představení hostů a tématu

Článek o zbytečných terapiích

Spoléhání na vlastní zdroje

Udržitelnost systému péče

Být odborníkem na sebe

Základní zdroje a návyky

Třídění klientů a NZIP

Destigmatizace a placené služby

Přepsychologizování běžných potíží

Ukončování terapií a limity

Život v terapii vs. život venku

Sebepéče, komunity a další cesty

Změňte jednu věc

Přemýšlejte o vztazích a o životě s předními psychology a psychoterapeuty. Podcasty Psychologie.cz.

V honbě za osobním rozvojem mnohdy zapomínáme na obyčejné věci. Nebo jich naráz zařadíme do své denní rutiny až příliš: pět minut toho, deset tamtoho, nejlépe ještě před snídaní. Aby nám bylo v životě dobře, potřebujeme vnímat svůj vlastní vnitřní kompas, ale nezůstat jen u hloubání. Dovolme si nedokonalost. Vstupujme do vztahů, věnujme se tomu, co nám prospívá, choďme ven – a nechejme účinek, aby se mohl projevit. Psychologové Adam Suchý a Miroslav Světlák si povídají s psychoterapeutem Michalem Dvořákem o tom, jak pomoci sám sobě a být prospěšný světu.
Celý podcast najdete zde: <a href="https://psychologie.cz/video/prednaska/zmente-jednu-vec/">https://psychologie.cz/video/prednaska/zmente-jednu-vec/</a>
Zajímají vás probíraná témata? Další audio, ale i videa a tisíce článků najdete na webu <a href="https://psychologie.cz/">Psychologie.cz</a>, největším českém portálu o sebepoznání.
<a href="https://psychologie.cz/predplatne/#pro-sebe">Předplatné Psychologie.cz</a>

Aplikace Youradio Talk

Změňte jednu věc

Poslechněte si podcast