Anežka Gombošová

Zdraví

Ep.25 Jóga pomáhá dětem poznat se | Hanka Luhanová

V pohybu

Moje jméno je Anežka, jsem fyzioterapeutka a ve svém podcastu pro vás zpovídám zajímavé hosty ze světa pohybu. Proč? Protože pohyb je součástí života každého z nás. Pohyb je život. Svět pohybu je svět mnoha profesí a svět plný fascinujících souvislostí. Spolu se svými hosty, špičkami ve svém oboru, se snažíme přinést pohyb i k vám domů.

V dnešní epizodě se přeneseme do studia jógy, kde cvičí děti. Co jóga přináší dětem? Co přináší dětem hypermobilním a co dětem s horší koordinací? Jaký benefit plyne z mixu dětí různých dovedností a nadání v jedné skupině? 

A kudy vede cesta z práce v korporátu až k založení několika jógových projektů?

O tom všem a mnohém dalším si povídám s Hankou Luhanovou, zakladatelkou České asociace dětské jógy, značky jógových pomůcek pro děti Lali jóga a v neposlední řadě spoluzakladatelkou projektu Malá Jóga, o kterém jsme si povídaly v 21. epizodě. 

 

Tip V pohybu:

Jógové karty a další pomůcky najdete zde:<a href='https://www.jogasdetmi.cz/'> Joga s detmi</a>

Aplikace Youradio Talk

Ep.25 Jóga pomáhá dětem poznat se | Hanka Luhanová

Poslechněte si podcast