V dnešní epizodě se přeneseme do studia jógy, kde cvičí děti. Co jóga přináší dětem? Co přináší dětem hypermobilním a co dětem s horší koordinací? Jaký benefit plyne z mixu dětí různých dovedností a nadání v jedné skupině?
A kudy vede cesta z práce v korporátu až k založení několika jógových projektů?
O tom všem a mnohém dalším si povídám s Hankou Luhanovou, zakladatelkou České asociace dětské jógy, značky jógových pomůcek pro děti Lali jóga a v neposlední řadě spoluzakladatelkou projektu Malá Jóga, o kterém jsme si povídaly v 21. epizodě.
Tip V pohybu:
Jógové karty a další pomůcky najdete zde: Joga s detmi
Popis podcastu
Moje jméno je Anežka, jsem fyzioterapeutka a ve svém podcastu pro vás zpovídám zajímavé hosty ze světa pohybu. Proč? Protože pohyb je součástí života každého z nás. Pohyb je život. Svět pohybu je svět mnoha profesí a svět plný fascinujících souvislostí. Spolu se svými hosty, špičkami ve svém oboru, se snažíme přinést pohyb i k vám domů.