Natália Krätsmar-Šmogrovičová

Vzdělání

Osobní rozvoj

27. Emoce a Pocity: Kdybych tohle věděla dřív, vše mohlo být jinak

UNLEASH

Vítej v Unleash! V podcastu pro všechny, co se chtějí navrátit k sobě, vnitřní síle, najít svobodu a intuici ve všech aspektech života a konečně se poznat. Zkrátka pro ty, co se chtějí vypustit z klece plné pravidel, masek, musů a nízké sebehodnoty. Jsi připravená se vypustit? Tak pojďme na to.

V této epizodě probíráme emoce a pocity. Často jsou spouštěči různých destruktivních návyků. Často od nich utíkáme a otupujeme se. Ale když pochopíte, co jsou emoce a pocity, a že utíkat od nich je jako jet na druhou stranu než navigace ukazuje, snad si řeknete, je čas na změnu. Není třeba se za ně stydět.
Probereme:

 Co jsou Emoce
 Emoce vs. Pocity
 Jak teda zvládat emoce

Nezapomeň epizodu sdílet a ohodnotit :)
O mně a koučinku
Instagram: @nkscoaching
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP
Discovery Call sezení zdarma: zarezervuj si

V této epizodě probíráme emoce a pocity. Často jsou spouštěči různých destruktivních návyků. Často od nich utíkáme a otupujeme se. Ale když pochopíte, co jsou emoce a pocity, a že utíkat od nich je jako jet na druhou stranu než navigace ukazuje, snad si řeknete, je čas na změnu. Není třeba se za ně stydět.
Probereme:
<ul>
 <li>Co jsou Emoce</li>
 <li>Emoce vs. Pocity</li>
 <li>Jak teda zvládat emoce</li>
</ul>
Nezapomeň epizodu sdílet a ohodnotit :)
<a href="//www.nkscoaching.com">O mně a koučinku</a>
Instagram: <a href="https://www.instagram.com/nkscoaching/">@nkscoaching</a>
<a href="https://nks-coaching.mykajabi.com/nks-coaching-pruvodce-uzdravenim-z-ppp-svoboda-v-jidle">Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP</a>
Discovery Call sezení zdarma: <a href="https://calendly.com/natalia-kratsmar/30min?month=2021-08">zarezervuj si</a>

Aplikace Youradio Talk

27. Emoce a Pocity: Kdybych tohle věděla dřív, vše mohlo být jinak

Poslechněte si podcast