Natália Krätsmar-Šmogrovičová

Vzdělání

Osobní rozvoj

226. Odříkání versus restrikce. Jak hrát tu udržitelnou HRU života a transformace. Nehledej zkratky, ale 1 Ti prozradím.

UNLEASH

Vítej v Unleash! V podcastu pro všechny, co se chtějí navrátit k sobě, vnitřní síle, najít svobodu a intuici ve všech aspektech života a konečně se poznat. Zkrátka pro ty, co se chtějí vypustit z klece plné pravidel, masek, musů a nízké sebehodnoty. Jsi připravená se vypustit? Tak pojďme na to.

Dnešní epizoda je o rozdílu mezi odříkáním, restrikcí i o tom, co je je ta zkratka v životě, co všichni chceme.

Věř mi, jako recovering extrémista, jsem milovala rychlé pilulky a zkratky. Trpělivost nebyla moje silná stránka. A s tím souvisí i to, v jaké společnosti vyrůstáme…rychlá řešení, uspokojení, gratifikace…

Je ale rozdíl mezi odříkáním, co je pro naše dobro a restrikcí, co zabíjí naši duši. Ať už jde o jídlo, vztahy, finance,…cokoliv.

Dnešní epizodu si poslechni, protože se dozvíš a probereme

 Proč trpíme
 Jak hrát tu udržitelnou hru života a transformace
 Co je jediná zkratka v životě
 Odříkání versus restrikce
 Jak se fakt naplnit a dosáhnout svého


Nezapomeň dát odběr a podpořit tuto Unelash misi.
Youtube odběr

Celý Unleash Universe tady: programy, kurzy, freebies:

💃🏻Unleash Becoming membership: ALL IN pro naplnění potenciálu a života
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✨Signature Programy

✨Workshop a Masterclass: Umění Not Giving a F*ck: Nekompromisně svá

✨Workshop a Masterclass: Somatická Harmonie. Nauč se práci s emocemi a tělem

✨Workshop a Masterclass: Strategická Intuice a Důvěra

📗Journal Mindset průvodce: Mindset Alchymie: Průvodce pro transformaci mindsetu a tak života

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💫Instagram podcastu Unleash⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💫Spojme se na Instagramu ⁠⁠⁠Natália 

💃🏻PROMO KÓDY:
Pranamat set: ⁠https://pranamat.cz/af/blkywzvk?coupon=unleash
 
Seed nejlepší probiotika EVER, ⁠30% off na první nákup⁠ TADY: 

Wild & Coco
NATY8: 8% sleva při nákupu nad 900,- a doprava zdarma
NATY10: 10% sleva při nákupu nad 1500,-

Dnešní epizoda je o rozdílu mezi odříkáním, restrikcí i o tom, co je je ta zkratka v životě, co všichni chceme.
 
Věř mi, jako recovering extrémista, jsem milovala rychlé pilulky a zkratky. Trpělivost nebyla moje silná stránka. A s tím souvisí i to, v jaké společnosti vyrůstáme…rychlá řešení, uspokojení, gratifikace…
 
Je ale rozdíl mezi odříkáním, co je pro naše dobro a restrikcí, co zabíjí naši duši. Ať už jde o jídlo, vztahy, finance,…cokoliv.
 
Dnešní epizodu si poslechni, protože se dozvíš a probereme
<ul>
 <li>Proč trpíme</li>
 <li>Jak hrát tu udržitelnou hru života a transformace</li>
 <li>Co je jediná zkratka v životě</li>
 <li>Odříkání versus restrikce</li>
 <li>Jak se fakt naplnit a dosáhnout svého</li>
</ul>
 
Nezapomeň dát odběr a podpořit tuto Unelash misi.
<a href="https://www.youtube.com/@unleashuniverse" target="_blank" rel="noopener noreferer">Youtube odběr</a>
 
<a href="https://nataliakratsmar.cz/unleashuniverse/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Celý Unleash Universe tady:</a> programy, kurzy, freebies:
 
💃🏻<a href="https://nataliakratsmar.cz/unleashuniverse/spoluprace/signature-programy/unleash-becoming/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Unleash Becoming membership:</a> ALL IN pro naplnění potenciálu a života
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✨<a href="https://nataliakratsmar.cz/unleashuniverse/spoluprace/signature-programy/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Signature Programy</a>
 
✨Workshop a Masterclass: <a href="⁠https://nataliakratsmar.cz/unleashuniverse/spoluprace/online-masterclass-workshopy/umeni-not-giving-a-f/⁠" target="_blank" rel="noopener noreferer">Umění Not Giving a F*ck: Nekompromisně svá</a>
 
✨Workshop a Masterclass: <a href="https://nataliakratsmar.cz/unleashuniverse/spoluprace/online-masterclass-workshopy/somaticka-harmonie/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Somatická Harmonie</a>. Nauč se práci s emocemi a tělem
 
✨Workshop a Masterclass: <a href="⁠https://nataliakratsmar.cz/unleashuniverse/spoluprace/online-masterclass-workshopy/strategicka-intuice-a-duvera-pro-novodobe-ambiciozni-a-naplnene-zeny/⁠" target="_blank" rel="noopener noreferer">Strategická Intuice a Důvěra</a>
 
📗<a href="https://nataliakratsmar.cz/unleashuniverse/spoluprace/online-masterclass-workshopy/journal-mindset-pruvodce/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Journal Mindset průvodce: Mindset Alchymie:</a> Průvodce pro transformaci mindsetu a tak života
 
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💫<a href="https://www.instagram.com/unleash_universe/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagram podcastu Unleash⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💫Spojme se na <a href="https://www.instagram.com/nataliakratsmar/      " target="_blank" rel="noopener noreferer">Instagramu ⁠⁠⁠Natália </a>
 
💃🏻PROMO KÓDY:
Pranamat set: ⁠https://pranamat.cz/af/blkywzvk?coupon=unleash
 
Seed nejlepší probiotika EVER, ⁠30% off na první nákup⁠ <a href="https://refer.seed.com/x/sD1f9I" target="_blank" rel="noopener noreferer">TADY:</a> 
 
<a href="https://www.wildandcoco.com" target="_blank" rel="noopener noreferer">Wild & Coco</a>
NATY8: 8% sleva při nákupu nad 900,- a doprava zdarma
NATY10: 10% sleva při nákupu nad 1500,-

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

226. Odříkání versus restrikce. Jak hrát tu udržitelnou HRU života a transformace. Nehledej zkratky, ale 1 Ti prozradím.

Poslechněte si podcast