Natália Krätsmar-Šmogrovičová

Vzdělání

Osobní rozvoj

138: ft. Libor Mattuš: Z deprese skrz chlad do síly, musíme se umět vnímat, vztahy, kvalitní život, i disciplína je sebeláska

UNLEASH

Vítej v Unleash! V podcastu pro všechny, co se chtějí navrátit k sobě, vnitřní síle, najít svobodu a intuici ve všech aspektech života a konečně se poznat. Zkrátka pro ty, co se chtějí vypustit z klece plné pravidel, masek, musů a nízké sebehodnoty. Jsi připravená se vypustit? Tak pojďme na to.

Dnes tu máme dalšího mužského hosta, tentokrát biohackera Libora Matuše. Libor se zabývá breathworkem, chladovou terapií, lidem pomáhá nejen v oblastech mentální hygieny, ale také například spánkové hygieny, stress managementu a ostatních odvětví, které se týkají kvalitního zdravého životního stylu.Libor pomáhá lidem žít kvalitnější život a neustále zkoumá to, jak žít v každodenním životě naplno – ve funkčním těle se zdravou myslí.¨
Dříve také působil jako tlumočník a lektor čínštiny a angličtiny se specializací na západní i východní medicínu. 

Dnešní epizoda je pro tebe, pokud:
-   Chceš žít kvalitnější život
-   Chceš se vypustit z klece necítění se dobře ve svém těle, v životě
-   Chceš se dále rozvíjet a žít kvalitnější život.

V dnešní epizodě se bavíme o tom:

 Jak mu chladová terapie pomohla z depresí a těžkého rozchodu?
 Jeho lásce k volnosti
 Jak pracuje se svými emocemi, které neumí moc projevovat
 Sebeláska je disciplína
 Jak začít s chladem, s chladovou terapií
 Chlab a muži vs ženy, jsou rozdíly? 
 Důležitost umět se vnímat, číst sebe i tělo


PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť  na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
Instagram podcastu Unleash
Youtube kanál podcastu Unleash

Discovery Call zdarma
Facebook komunita

UNLEASH PROGRAM: RADIKÁLNÍ NÁVRAT K SOBĚ

NKS WEB
Nezapomeň si stáhnout nový EBOOK Archetypy uzdravení zdarma TADY (odkaz na stažení ebooku nalezneš na hlavní stránce webu)
Spojme se @nkscoaching
Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP
Libor Mattuš
WEB
INSTAGRAM

Dnes tu máme dalšího mužského hosta, tentokrát biohackera Libora Matuše. Libor se zabývá breathworkem, chladovou terapií, lidem pomáhá nejen v oblastech mentální hygieny, ale také například spánkové hygieny, stress managementu a ostatních odvětví, které se týkají kvalitního zdravého životního stylu.Libor pomáhá lidem žít kvalitnější život a neustále zkoumá to, jak žít v každodenním životě naplno – ve funkčním těle se zdravou myslí.¨
Dříve také působil jako tlumočník a lektor čínštiny a angličtiny se specializací na západní i východní medicínu.  

Dnešní epizoda je pro tebe, pokud:
-   Chceš žít kvalitnější život
-   Chceš se vypustit z klece necítění se dobře ve svém těle, v životě
-   Chceš se dále rozvíjet a žít kvalitnější život.
 
V dnešní epizodě se bavíme o tom:
<ul>
 <li>Jak mu chladová terapie pomohla z depresí a těžkého rozchodu?</li>
 <li>Jeho lásce k volnosti</li>
 <li>Jak pracuje se svými emocemi, které neumí moc projevovat</li>
 <li>Sebeláska je disciplína</li>
 <li>Jak začít s chladem, s chladovou terapií</li>
 <li>Chlab a muži vs ženy, jsou rozdíly? </li>
 <li>Důležitost umět se vnímat, číst sebe i tělo</li>
</ul>

PODPOŘ PODCAST:
Přihlas se k odběru, ohodnoť  na Apple Podcastu, abys podpořila a pomohla šířit podcast!
<a href="https://www.instagram.com/unleash_universe/">Instagram podcastu Unleash</a>
<a href="https://www.youtube.com/@unleashuniverse" target="_blank" rel="noopener noreferer">Youtube kanál podcastu Unleash</a>
 
<a href="https://calendly.com/natalia-kratsmar/30min">Discovery Call zdarma</a>
<a href="https://www.facebook.com/groups/984518912112548">Facebook komunita</a>
 
UNLEASH PROGRAM: <a href="https://nkscoaching.cz/koucink/unleash-radikalni-sebelaska/" target="_blank" rel="noopener noreferer">RADIKÁLNÍ NÁVRAT K SOBĚ</a>
 
NKS <a href="https://nkscoaching.cz/">WEB</a>
Nezapomeň si stáhnout nový EBOOK Archetypy uzdravení zdarma <a href="https://nkscoaching.cz/">TADY</a> (odkaz na stažení ebooku nalezneš na hlavní stránce webu)
Spojme se <a href="https://www.instagram.com/nkscoaching/">@nkscoaching</a>
<a href="https://nks-coaching.mykajabi.com/nks-coaching-pruvodce-uzdravenim-z-ppp-svoboda-v-jidle">Průvodce Svobodou v Jídle a uzdravení z PPP</a>
 Libor Mattuš
<a href="https://libormattus.com/" target="_blank" rel="noopener noreferer">WEB</a>
<a href="https://www.instagram.com/libor_training/" target="_blank" rel="noopener noreferer">INSTAGRAM</a>

Aplikace Youradio Talk

138: ft. Libor Mattuš: Z deprese skrz chlad do síly, musíme se umět vnímat, vztahy, kvalitní život, i disciplína je sebeláska

Poslechněte si podcast