Natália Krätsmar-Šmogrovičová

Vzdělání

Osobní rozvoj

11. Jak umět být sama, a proč je to důležité pro jakýkoliv růst a uzdravení

UNLEASH

Vítej v Unleash! V podcastu pro všechny, co se chtějí navrátit k sobě, vnitřní síle, najít svobodu a intuici ve všech aspektech života a konečně se poznat. Zkrátka pro ty, co se chtějí vypustit z klece plné pravidel, masek, musů a nízké sebehodnoty. Jsi připravená se vypustit? Tak pojďme na to.

Umíš být sama, v tichu? Ne? Ticho a samota nás učí pracovat se sebou, srovnávat si myšlenky i být více v přítomnosti. Často se tomu ale vyhábáme, protože nechceme vnímat vlastní myšlenky a případně řešit, co se nám v životě a hlavě děje. Brzdí nás to v osobním růstu a také v uzdravení z problémů s jídlem. V této epizodě se dozvíš, jak to zvládat a proč je to důležité.
O mně a jak Ti můžu pomoci: www.nkscoaching.com
Instagram: @nkscoaching

Umíš být sama, v tichu? Ne? Ticho a samota nás učí pracovat se sebou, srovnávat si myšlenky i být více v přítomnosti. Často se tomu ale vyhábáme, protože nechceme vnímat vlastní myšlenky a případně řešit, co se nám v životě a hlavě děje. Brzdí nás to v osobním růstu a také v uzdravení z problémů s jídlem. V této epizodě se dozvíš, jak to zvládat a proč je to důležité.
O mně a jak Ti můžu pomoci: <a href="//www.nkscoaching.com">www.nkscoaching.com</a>
Instagram: <a href="https://www.instagram.com/nkscoaching/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">@nkscoaching</a>

Aplikace Youradio Talk

11. Jak umět být sama, a proč je to důležité pro jakýkoliv růst a uzdravení

Poslechněte si podcast