MÁMA JOB

Vzdělání

Osobní rozvoj

# 18 TADY A TEĎ

TŘEŠNIČKY PRO DUŠI OD MÁMA JOB

Každý máme svůj osobní příběh, své zkušenosti i bolístky, které nás ovlivňují a někdy nám i komplikují život. Třešničky pro duši Vám v pár minutách ukazují cestu, kudy se vydat, když se v partnerském, rodinném nebo profesním soužití dostanete do slepé uličky. Jsou jako pohlazení nebo pomocná ruka, které se můžete chytit vždy, když to budete potřebovat.

Znáte ten moment, kdy se celý den těšíte na oblíbenou aktivitu, kterou si chcete úžit na 100 % a pak během ní celou dobu přemýšlíte nad něčím jiným? Stává se Vám často, že přemýšlíte nad tím, co bude nebo bylo a nedokážete udržet myšlenky v přítomnosti? Pozor! Nezapomínejte na důležitost přítomného okamžiku a pokuste se tyto nutkavé myšlenky potlačit. Věnujte čas tomu, co se děje tady a teď bez posuzování, hodnocení či očekávání a prožijte vnímavě jakýkoliv okamžik vašeho dne i Vy.
Ptáte se, jak to udělat a kde začít? Začněte klidně hned! Poslechněte si dnešní zamyšlení v podání zkušené lektory Libuše Petrovic a nechte se inspirovat typy, jak setrvat v přítomnosti a vnést do svého života harmonii a radost.

<p>Znáte ten moment, kdy se celý den těšíte na oblíbenou aktivitu, kterou si chcete úžit na 100 % a pak během ní celou dobu přemýšlíte nad něčím jiným? Stává se Vám často, že přemýšlíte nad tím, co bude nebo bylo a nedokážete udržet myšlenky v přítomnosti? Pozor! Nezapomínejte na důležitost přítomného okamžiku a pokuste se tyto nutkavé myšlenky potlačit. Věnujte čas tomu, co se děje tady a teď bez posuzování, hodnocení či očekávání a prožijte vnímavě jakýkoliv okamžik vašeho dne i Vy.</p>
<p>Ptáte se, jak to udělat a kde začít? Začněte klidně hned! Poslechněte si dnešní zamyšlení v podání zkušené lektory Libuše Petrovic a nechte se inspirovat typy, jak setrvat v přítomnosti a vnést do svého života harmonii a radost.</p>

Aplikace Youradio Talk

# 18 TADY A TEĎ

Poslechněte si podcast