Tomas Plesnik

Knihy

Umění

1. Dopamine Nation - Anna Lembke

Tomovy Knihy

Rád čtu knihy o vědě, filosofii a psychologii. Snažím se pomocí knih pochopit komplexitu světa a lidí v něm. V tomto podcastu vám představím ty nejzajímavější knihy, díky kterým rozumím světu, lidem a sobě o trochu lépe.

Kniha o závislostech, o utrpení a radosti. Příběhy pacientů plné praktický rad, jak najít v  balanc v požitkářské době plné nadbytku. Jak strpět nepohodlí a zvyknout si na to, že ne každý stres musíme vyrešit alkoholem, sexem nebo zmrzlinou.  
https://www.goodreads.com/book/show/55723020-dopamine-nation

Kniha o závislostech, o utrpení a radosti. Příběhy pacientů plné praktický rad, jak najít v  balanc v požitkářské době plné nadbytku. Jak strpět nepohodlí a zvyknout si na to, že ne každý stres musíme vyrešit alkoholem, sexem nebo zmrzlinou.  
https://www.goodreads.com/book/show/55723020-dopamine-nation

Aplikace Youradio Talk

1. Dopamine Nation - Anna Lembke

Poslechněte si podcast