Manipulace: Jak ji poznat a nenechat se do ní vtáhnout
Pochybovali jste někdy po rozhovoru o sobě, cítili se provinile nebo měli pocit, že si všechno pamatujete špatně? S velkou pravděpodobností nešlo o obyčejné nedorozumění, ale o klasickou manipulaci.
V této epizodě se dozvíte:
-
Jak manipulaci poznat v rodině, vztahu i práci
-
Co je gaslighting, love bombing, trestající mlčení nebo DARVO
-
Proč vaše tělo často vycítí problém dřív než hlava
-
Jak se držet faktů, věřit sami sobě a nastavit hranice
-
Kdy přestat vysvětlovat a jednoduše z manipulativní hry odejít
Prakticky o tom, jak si nenechat vzít vlastní úsudek, sebevědomí a kontrolu nad svým životem.
Popis podcastu
Tento podcast je pro ženy, které chtějí mít zdravější tělo a klidnější hlavu – ale už je nebaví na sebe tlačit.
Bavím se o věcech, které sama žiju. O cykličnosti, hormonech, péči o pleť a domov bez zbytečné chemie. Ale taky o vnitřním světě a cestě – o stínu, vnitřním dítěti, emocích a tom, jak se ve svém těle cítit bezpečně.
Nečekej dokonalost.
Spíš upřímné sdílení, jemné vhledy a praktické tipy, které můžeš zkoušet ve svém vlastním tempu.
Uslyšíš sólové epizody i rozhovory s hosty, kteří do témat přinesou další perspektivy, zkušenosti a inspiraci.
👉 Stáhni si 5 journal otázek ke zdravým hranicím zdarma:
queen-of-nomades.kit.com/24ef7cf3ff