Lucie Minarova

Zdraví

77 | TOXICKÉ VZTAHY

The Tapes

Staň se placeným odběratelem: <a href="https://creators.spotify.com/pod/show/the-tapes/subscribe" target="_blank">https://creators.spotify.com/pod/show/the-tapes/subscribe</a>

Někdy všední, jindy velice speciální. Někdy s hlubokou myšlenkou či dávkou informací, jindy spíše pro odreagování. Přesně takové jsou jednotlivé nahrávky, čti epizody, podcastu The Tapes. Připojte se ke mě i inspirativním hostům či specialistům při povídání o tématech od zdraví, pohybu, jídla, mindsetu, návyků, psychického zdraví až po seberozvoj nebo osobní zkušenosti. 

The Tapes jsou místo, kde můžete být sami sebou.
A přesně to si i přes překážky zamilovat!

// hosted by Lucie Minářová //

Přidej se k The Tapes komunitě na <a href="https://herohero.co/thetapes">herohero.co/thetapes</a> pro epizody s předstihem a v plné délce, bonusy, tipy, Q&As, epizody navíc a další!
Zdravé vztahy jsou pro mě základem zdravého životního stylu stejně jako spánek, pravidelný pohyb nebo vyvážená a dostatečná strava. To, jaké máme vztahy nás ovlivňuje ve všech oblastech života a proto tohle téma nesmí v rámci mé tvorby chybět. Epizodu o toxických vztazích jsem navíc slibovala opravdu dlouho a tak je konečně tady!
O tom, jak poznat, zda je daný vztah toxický, o tom, že to nutně neznamená, že by jedna strana byla ta "špatná" a druhá "dobrá", o tom, na jaké red flags si dát pozor, zda se dá toxický vztah ještě proměnit do zdravého a co je k tomu potřeba a mnohem víc ✨ Pro heroes navíc i s bonusem a to moji zkušeností a více příběhy o toxických vztazích v mém životě.
 
<a href="https://youtu.be/EJmOmXi_KBs">Můj Youtube kanál (videopodcast)</a>
<a href="https://herohero.co/thetapes">The Tapes community</a>
<a href="https://www.instagram.com/thetapespodcast/">The Tapes Instagram</a>
<a href="https://www.instagram.com/luciemin/">Lucie Instagram</a>

Aplikace Youradio Talk

77 | TOXICKÉ VZTAHY

Poslechněte si podcast