Lucie Minarova

Zdraví

1 | Co jsou to The Healthy Tapes? Cvičení, zdravá strava a ještě víc!

The Tapes

Staň se placeným odběratelem: <a href="https://creators.spotify.com/pod/show/the-tapes/subscribe" target="_blank">https://creators.spotify.com/pod/show/the-tapes/subscribe</a>

Někdy všední, jindy velice speciální. Někdy s hlubokou myšlenkou či dávkou informací, jindy spíše pro odreagování. Přesně takové jsou jednotlivé nahrávky, čti epizody, podcastu The Tapes. Připojte se ke mě i inspirativním hostům či specialistům při povídání o tématech od zdraví, pohybu, jídla, mindsetu, návyků, psychického zdraví až po seberozvoj nebo osobní zkušenosti. 

The Tapes jsou místo, kde můžete být sami sebou.
A přesně to si i přes překážky zamilovat!

// hosted by Lucie Minářová //

Konečně je to tady! V první epizodě si povíme něco málo o tom, co to The Healthy Tapes jsou, proč vznikly a co bude jejich cílem. Maličko se podíváme i na vlásek tomu, kdo vás všemi epizodami bude provádět a to mně, Lucii @luciemin. Mrkneme se na to, jak jsem se vlastně k fitness a zdravé stravě dostala, co mě na mé cestě provázelo a kdo vlastně jsem. Tak se na to pojďme vrhnout! ___ Instagram: @luciemin // @thehealthytapes Web: www.luciemin.com Youtube: youtube.com/lucieminarova

Konečně je to tady! V první epizodě si povíme něco málo o tom, co to The Healthy Tapes jsou, proč vznikly a co bude jejich cílem. Maličko se podíváme i na vlásek tomu, kdo vás všemi epizodami bude provádět a to mně, Lucii @luciemin. Mrkneme se na to, jak jsem se vlastně k fitness a zdravé stravě dostala, co mě na mé cestě provázelo a kdo vlastně jsem. Tak se na to pojďme vrhnout! ___ Instagram: @luciemin // @thehealthytapes Web: www.luciemin.com Youtube: youtube.com/lucieminarova

Aplikace Youradio Talk

1 | Co jsou to The Healthy Tapes? Cvičení, zdravá strava a ještě víc!

Poslechněte si podcast