Lucie Minarova

Zdraví

90 | TŘICET LEKCÍ, CO MI DALY MOJE TWENTIES

The Tapes

Staň se placeným odběratelem: <a href="https://creators.spotify.com/pod/show/the-tapes/subscribe" target="_blank">https://creators.spotify.com/pod/show/the-tapes/subscribe</a>

Někdy všední, jindy velice speciální. Někdy s hlubokou myšlenkou či dávkou informací, jindy spíše pro odreagování. Přesně takové jsou jednotlivé nahrávky, čti epizody, podcastu The Tapes. Připojte se ke mě i inspirativním hostům či specialistům při povídání o tématech od zdraví, pohybu, jídla, mindsetu, návyků, psychického zdraví až po seberozvoj nebo osobní zkušenosti. 

The Tapes jsou místo, kde můžete být sami sebou.
A přesně to si i přes překážky zamilovat!

// hosted by Lucie Minářová //

Přidej se k The Tapes komunitě na <a href="https://herohero.co/thetapes">herohero.co/thetapes</a> pro epizody s předstihem a v plné délce, bonusy, tipy, Q&As, epizody navíc a další!
 
Končím jednu pomyslnou životní kapitolu a to si žádalo podcastový narozeninový speciál. A tak jsem pro vás připravila třicet nejdůležitějších věcí, které mě naučilo posledních deset let. A to ať už v rámci práce, kariéry, produktivity, ale taky mindsetu, cvičení, výživy nebo skincare ??
 
Jelikož zrovna zažívám období, kdy mi dlouho nebylo líp fyzicky ani psychicky, přišla mi tahle epizoda hodně příhodná. A taky se díky tomu na tento vstup do nové životní éry vlastně těším ?
 
Na <a href="https://herohero.co/thetapes">herohero</a> pak najdete i bonusovou část epizody, ve které navážeme na prvních 20 bodů z části veřejné a mrkneme na dalších deset. Od rozdílu mezi sluníčkářstvím a pozitivním mindsetem, late twenties krizi, autority, zájem o trendy, zdravé návyky a mnohem víc ?
<a href="https://youtu.be/EJmOmXi_KBs"> Můj Youtube kanál (videopodcast)</a>
<a href="https://herohero.co/thetapes">The Tapes community</a>
<a href="https://www.instagram.com/thetapespodcast/">The Tapes Instagram</a>
<a href="https://www.instagram.com/luciemin/">Lucie Instagram</a>

Přidej se k The Tapes komunitě na <a href="https://herohero.co/thetapes">herohero.co/thetapes</a> pro epizody s předstihem a v plné délce, bonusy, tipy, Q&As, epizody navíc a další!
 
Končím jednu pomyslnou životní kapitolu a to si žádalo podcastový narozeninový speciál. A tak jsem pro vás připravila třicet nejdůležitějších věcí, které mě naučilo posledních deset let. A to ať už v rámci práce, kariéry, produktivity, ale taky mindsetu, cvičení, výživy nebo skincare 🙌🏼
 
Jelikož zrovna zažívám období, kdy mi dlouho nebylo líp fyzicky ani psychicky, přišla mi tahle epizoda hodně příhodná. A taky se díky tomu na tento vstup do nové životní éry vlastně těším 🥰
 
Na <a href="https://herohero.co/thetapes">herohero</a> pak najdete i bonusovou část epizody, ve které navážeme na prvních 20 bodů z části veřejné a mrkneme na dalších deset. Od rozdílu mezi sluníčkářstvím a pozitivním mindsetem, late twenties krizi, autority, zájem o trendy, zdravé návyky a mnohem víc 🦋
<a href="https://youtu.be/EJmOmXi_KBs"> Můj Youtube kanál (videopodcast)</a>
<a href="https://herohero.co/thetapes">The Tapes community</a>
<a href="https://www.instagram.com/thetapespodcast/">The Tapes Instagram</a>
<a href="https://www.instagram.com/luciemin/">Lucie Instagram</a>

Aplikace Youradio Talk

90 | TŘICET LEKCÍ, CO MI DALY MOJE TWENTIES

Poslechněte si podcast