Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Najděte si:

The Girlcast Podcast

SuziFromTheBlog

Kultura

#82 - Jak se donutit chodit včas spát

Play

Poslechněte si podcast

10. 3. 2021

11 min

Maminky a tatínkové s malýma dětma prominou.

Proč přestat po večerech zevlit a jít místo toho včas spát? Důvodů je hned několik - my si ale pro navnadění k poslechu vypíchneme pár těch nejdůležitějších.
Odpočineš si. Uděláš velkou službičku svému zdraví, budeš pomaleji stárnout, bude ti to pálit a nebudeš se budit podrážděná. I přes to, že je spánek fajn, míváme problém se dokopat do postele včas. Poslechni si proto tuhle epizodu a nech si něco pěknýho zdát.
Dobrou s kobrou:)

SleepTown tady - https://sleeptown.seekrtech.com

Chceš Girlcast podpořit a získat za to extra porci obsahu? Klikni tady - https://herohero.co/thegirlcastpodcast

Co pravidelným měsíčním příspěvkem získáš?

  • Podpoříš moji tvorbu, protože Ti přijde přínosná a líbí se Ti, co dělám.
  • Budeš mít přístup ke každé epizodě o týden dřív, než vyjde veřejně.
  • Jednou měsíčně dostaneš exkluzivní epizodu navíc, která nevyjde nikde jinde. Vždycky bude bez reklam.
  • Na začátku každé epizody podcastu jmenovitě poděkuju všem novým podporovatelkám, protože díky nim se může Girlcast posouvat dál a být slyšet tam, kde je potřeba.
  • Jednou měsíčně si jako uzavřená skupina zavoláme přes videohovor, kde probereme, jak jde život.
  • Odemkne se Ti kompletní přístup ke všem mým placeným příspěvkům na HeroHero.
  • Nechám Tě nakouknout pod pokličku toho, jak tvořím Girlcast a sem tam i toho, jak žiju

Popis podcastu

Girlcast je podcast pro všechny moderní holky v kategorii late 20’s, které žijí životy svých snů v realitě stejně tak, jako na sociálních sítích, jdou vždy s dobou a za každých okolností mají úsměv na svých perfektně nalíčených rtech.  ...no a nebo třeba taky ne ✌