Après-chic

Zdraví

Veronika Duží - mýty ve fitness, hubnutí a tipy na lepší jídeníček!

Après talk

Aprés [apʀε] sice v doslovném překladu z francouzštiny znamená: potom, dál, následující. Pojďme teď ale společně zapomenout na „potom“ a začněme se soustředit na „právě teď“.  Aprés talk - váš oblíbený Hot Girl Walk podcast. Konverzace na téma sebe rozvoje, girl talks, zdraví, ale i příběhů z mého osobního života.  Mé jméno je Valentýna Procházková a možná mě znáte pod přezdívkou Aprés chic, pod kterou působím na sociálních sítích.  Aprés talk je další mé další „potom“, které paradoxně začíná právě teď.

Ahoj všem! ❤️ V dnešním podcastu se ke mě připojí moje kamarádka a trenérka Verča Duží. Veru je už několik let nutriční koučka, fitness trenérka a jak sama říká "vysloužilá blogerka".

Ahoj všem! ❤️ V dnešním podcastu se ke mě připojí moje kamarádka a trenérka Verča Duží. Veru je už několik let nutriční koučka, fitness trenérka a jak sama říká "vysloužilá blogerka". 😁Budeme se bavit o tom, jaké jsou nejčastější chyby a problémy, se kterýma za Verčou klientky chodí, probereme kalorický deficit a celkově hubnutí, Veru prozradí tajemství správně sestaveného tréninku a poradí vám, jak si zlepšit skladbu svého jídelníčku! 💕 Veru najdete zde: https://www.instagram.com/veronikaduzi/ Staň se členem TCCP gangu! http://bit.ly/thecoffeechicpodcastfbgroup Inspiruj se a nenech si nic ujít! 👉🏼 @thecoffeechicpodcast Get more CHIC! Instagram: @valentynaap kontakt: thecoffeechicpodcast@elitebloggers.cz<ul><li>staň se <a href='https://www.instagram.com/apres.talk/'>součástí podcastu</a>!</li><li><a href='https://linktr.ee/apres.chic'>link tree </a>- všechny odkazy na jednom místě</li><li>email: asistentka.apreschic@gmail.com</li></ul>

Aplikace Youradio Talk

Veronika Duží - mýty ve fitness, hubnutí a tipy na lepší jídeníček!

Poslechněte si podcast