Veronika Duží - mýty ve fitness, hubnutí a tipy na lepší jídeníček!
O epizodě podcastu
Ahoj všem! ❤️
V dnešním podcastu se ke mě připojí moje kamarádka a trenérka Verča Duží. Veru je už několik let nutriční koučka, fitness trenérka a jak sama říká "vysloužilá blogerka".
Ahoj všem! ❤️
V dnešním podcastu se ke mě připojí moje kamarádka a trenérka Verča Duží. Veru je už několik let nutriční koučka, fitness trenérka a jak sama říká "vysloužilá blogerka". 😁Budeme se bavit o tom, jaké jsou nejčastější chyby a problémy, se kterýma za Verčou klientky chodí, probereme kalorický deficit a celkově hubnutí, Veru prozradí tajemství správně sestaveného tréninku a poradí vám, jak si zlepšit skladbu svého jídelníčku! 💕
Veru najdete zde: https://www.instagram.com/veronikaduzi/
Staň se členem TCCP gangu! http://bit.ly/thecoffeechicpodcastfbgroup
Inspiruj se a nenech si nic ujít! 👉🏼 @thecoffeechicpodcast
Get more CHIC!
Instagram: @valentynaap
kontakt: thecoffeechicpodcast@elitebloggers.cz
- staň se součástí podcastu !
- link tree - všechny odkazy na jednom místě
- email: asistentka.apreschic@gmail.com
Popis podcastu
Aprés [apʀε] sice v doslovném překladu z francouzštiny znamená: potom, dál, následující. Pojďme teď ale společně zapomenout na „potom“ a začněme se soustředit na „právě teď“.
Aprés talk - váš oblíbený Hot Girl Walk podcast. Konverzace na téma sebe rozvoje, girl talks, zdraví, ale i příběhů z mého osobního života.
Mé jméno je Valentýna Procházková a možná mě znáte pod přezdívkou Aprés chic, pod kterou působím na sociálních sítích.
Aprés talk je další mé další „potom“, které paradoxně začíná právě teď.